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• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23518次

• 橈骨骨折固定多久

  橈骨骨折多數可通過手法復位，達到比較滿意的位置，再以石膏或小夾板固定，骨折臨床愈合周期多是4-6周，所以橈骨骨折多固定4-6周。年輕患者、骨折對位對線較好者，骨愈合相對比較快，一般固定4周。年齡較大，骨質疏松的患者，或骨折穩定性差，粉碎程度比較重，需要固定6周后，拆除石膏或夾板外固定。橈骨骨折若行手術切開復位，鋼板螺釘內固定，則術后不作外固定，積極早期功能鍛練，一般10個月到1年取出內固定物。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 8304次

• 尺橈骨干骨折如何鍛煉
  尺橈骨骨干骨折以后，首先去醫院拍片檢查，明確骨折情況，如果是沒有移位的骨折，可以通過石膏托進行固定，固定期間可以做握拳運動以及肘關節的屈伸運動進行功能鍛煉，但嚴禁做前臂的旋轉運動，防止骨折移位。六周以后通過拍片檢查，發現骨折有明顯的骨痂形成，這時候就可以將石膏托去掉，進行功能鍛煉，鍛煉方法除了握拳以及肘關節的活動以外，還可以做前臂的旋轉運動，防止關節僵硬。如果是骨折有明顯的移位的，還需要進行手術治療，手術固定以后，一般六周以后開始鍛煉，鍛煉方法和保守治療一樣。
  語音時長 01:25”
  張應鵬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-30 1591次

• 尺橈骨干骨折術后鍛煉
  尺橈骨骨干出現了骨折，在臨床當中常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，重物的砸傷也會導致尺橈骨骨干的骨折。骨折之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果損傷比較嚴重很有可能會出現開放性的骨折，甚至血管神經的損傷。對于這種類型的骨折需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征是需要積極的進行手術治療的，大部分情況下都需要進行手術處理，手術之后需要石膏固定6-8周的時間，定期復查，如果骨折恢復比較好的話可以拿掉石膏逐漸的進行康復功能鍛煉，主要是進行肘關節以及腕關節的屈伸功能鍛煉，還要進行前臂的旋轉功能鍛煉，鍛煉之前使用消炎鎮痛藥物減輕疼痛癥狀，使用活血化瘀的中藥熱敷燙洗，減少瘢痕組織的粘連，鍛煉的時候一定要循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:20”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-27 1554次

• 尺橈骨干骨折如何鍛煉
  病情分析：尺撓骨干骨折固定制動早期可以通過患肢握拳、屈伸手指、腕關節屈伸促進血液循環，避免關節僵硬肌肉萎縮。定期復查，骨痂形成后，進行由被動到主動肘關節屈伸，前臂旋轉，循序漸進患肢負重鍛煉。意見建議：尺撓骨干骨折大多由于直接暴力如打擊撞擊扭轉導致前臂腫痛畸形活動受限，通過X線檢查可明確診斷。移位不明顯可保守治療，移位明顯或開放性骨折應手術切開復位內固定治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-04-13 802次

• 尺橈骨骨干骨折怎么辦
  病情分析：尺橈骨發生骨折要及時前往醫院進行影像學的檢查，查看骨折的程度。如果只是輕微的線性骨折可以用夾板固定。較為嚴重的骨折可以使用石膏固定。如果出現了多處的移位性骨折則要考慮手術治療。意見建議：建議骨折了的患者要多注意患肢的休息，日常生活中要多吃一些富含高蛋白質和高鈣的食物，適量的補充一些維生素D，多曬曬太陽也有助于骨骼的修復。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2020-07-01 1202次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 463次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 156次