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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8270次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50031次

• 腎陰虛喝什么泡水
  腎陰虛的患者往往會出現一些相關的癥狀，對于男性患者會出現遺精、盜汗、陽痿、早泄等癥狀。對于女性的患者會出現潮熱、盜汗、五心煩熱、顴紅、咽干等癥狀。而對于腎陰虛喝什么泡水比較好，大致有以下幾個方面：第一，腎陰虛可以喝枸杞子泡水喝，因為枸杞子有滋陰、補腎、益精、明目的作用，所以對于腎陰虛的患者喝枸杞子泡水效果最為明顯。第二，可以選擇山萸肉泡水喝，山萸肉同樣有補腎、滋陰并且能夠益精的這樣的作用，所以山萸肉泡水治療腎陰虛也是效果非常明顯的。第三，可以選擇熟地黃泡水喝來緩解腎陰虛，熟地黃有滋陰、補腎、益精填髓的作用，所以對于腎陰虛泡熟地黃喝非常有較好的療效。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-09 24472次

• 腎陰虛能喝西洋參泡水嗎？
  腎陰虛可以喝西洋參泡的水。西洋參除了可以補氣之外，還有很好的滋陰補腎的功效，可以用來改善由腎陰虛所導致的潮熱、盜汗、失眠、多夢、心煩，男子陽強易舉、滑精，女子月經不調、月經紊亂以及更年期的一些癥狀等等。在臨床上通常將西洋參和黃芪一起泡水喝，增加補氣的作用。如果患者偏于腎陰虛，還可以用西洋參配合一些滋陰補腎的藥物。在治療腎陰虛的過程當中，更重要的是要保持生活規律，不熬夜，并且進行適當的體育鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-02 8033次

• 腎陰虛泡水喝什么
  病情分析：腎虛會導致患者免疫力低下，面色蒼白，腰酸膝軟，盜汗，多夢等癥狀。意見建議：患者平時可以多吃一些黑木耳，黑芝麻，黑豆，百合銀耳湯，百合蓮子粥等食物。同時可以多喝一些枸杞子、桑葚、菊花首烏等泡的水進行調理。如果癥狀比較明顯，要及時到醫院就診，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-05 1602次

• 腎陰虛喝什么泡水
  腎陰虛最好服用藥物治療，可以采用枸杞子或者熟地等進行泡水。同時還有肉蓯蓉鮮干片枸杞子茶，也是一種比較常見的營養品。多吃黑木耳，黑芝麻，甲魚來進行食補。性生活要節制，可以服用六味地黃丸，知柏地黃丸的藥物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-05 3003次

• 喝什么調理腎陰虛
  一般可以喝黑芝麻核桃粥、桑葚水、六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸等食物和藥物調理腎陰虛，患病后需要去正規醫院就診治療。1、黑芝麻核桃粥：腎陰虛是一種比較常見的中醫疾病，會引起腰膝酸軟、全身乏力等不適癥狀。可以喝黑芝麻核桃粥進行調理，中醫認為黑芝麻具有補益精血、潤燥滑腸的功效，有利于疾病恢復。2、桑葚水：
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 腎陰虛喝什么藥酒
  腎陰虛是中醫常見的一種證候，表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。針對腎陰虛，可以選擇一些具有滋陰補腎作用的藥酒來調理。以下推薦幾種適合腎陰虛者飲用的藥酒。1、枸杞酒枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效。將枸杞子浸泡在白酒中，經過一段時間
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次