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• 后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練要偏向于保守，而前交叉韌帶術(shù)后的康復(fù)偏向于激進(jìn)一點(diǎn)。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應(yīng)該在半個(gè)月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動(dòng)，然后2到3個(gè)月之內(nèi)還不能讓他進(jìn)行負(fù)重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動(dòng)，對(duì)他有一定的影響。手術(shù)以后，早期內(nèi)應(yīng)該給他堅(jiān)強(qiáng)的一個(gè)固定，并在膝關(guān)節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關(guān)節(jié)，避免他往后沉。

  

  01:16
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 33870次

• 前交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  前交叉韌帶在做了重建手術(shù)以后，我們應(yīng)該給予膝關(guān)節(jié)可調(diào)節(jié)支具來固定，大概時(shí)間是三個(gè)月。尤其在前一個(gè)半月的時(shí)候，我們主張休息的時(shí)候都應(yīng)該把支具帶上。在做完手術(shù)以后，可以給予0到30度的活動(dòng)的范圍，半個(gè)月的時(shí)候可以達(dá)到60度。有些活動(dòng)鍛煉的比較好的，甚至可以達(dá)到90度。我們要求在一個(gè)月的時(shí)候，能夠達(dá)到屈伸活動(dòng)120度。如果在鍛煉以后出現(xiàn)腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時(shí)都可以熱敷。我們做了膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù)以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負(fù)重。在一個(gè)月左右的時(shí)候，我覺得可以完全負(fù)重。在手術(shù)的早期可以，比如開始先1/4的體重負(fù)重，然后過渡到身體一半的重量，再負(fù)重。然后同時(shí)在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

  01:42
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 48855次

• 韌帶損傷如何手術(shù)
  手術(shù)主要是進(jìn)行修復(fù)縫合斷裂的韌帶或者重建斷裂的韌帶，一般對(duì)于韌帶斷裂，關(guān)節(jié)不穩(wěn)的才需要考慮手術(shù)治療，比如側(cè)副韌帶斷裂，通過手術(shù)縫合，加固斷裂的側(cè)副韌帶，保證關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，術(shù)后進(jìn)行外固定治療，去除外固定后再進(jìn)行恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕＝徊骓g帶的斷裂，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)則需要行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，通過關(guān)節(jié)鏡行韌帶的重建手術(shù)治療，一般取自體或者人工肌腱來代替斷裂的韌帶，通過手術(shù)恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性及功能，術(shù)前需要注意完善心肺等檢查，排除手術(shù)禁忌，術(shù)后注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，避免煙、酒。
  語音時(shí)長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-11 1360次

• 斜視手術(shù)后如何訓(xùn)練
  斜視手術(shù)后并不是治療的終結(jié)，仍然需要訓(xùn)練來恢復(fù)三級(jí)視功能，尤其是對(duì)于術(shù)前存在重度斜視的情況，通常會(huì)存在眼睛視力發(fā)育異常、視功能異常的問題。這個(gè)情況首先要了解眼睛有無弱視，如果有弱視，一定要積極保持治療弱視，例如進(jìn)行遮蓋、弱視訓(xùn)練等來提升弱視眼的視力。對(duì)于弱視已經(jīng)治療好的情況，通常存在三級(jí)視功能的問題，也就是同時(shí)式、融合式、立體式存在異常。這種情況下，咱們要通過視功能訓(xùn)練，來建立正常的三級(jí)視功能，例如我們可以使用同時(shí)機(jī)訓(xùn)練。首先是要訓(xùn)練形成同時(shí)式，也就是說能夠讓雙眼同時(shí)看東西，然后要訓(xùn)練融合式，也就是說讓雙眼同時(shí)看的東西能夠融合成一幅圖像；最終是高級(jí)視功能訓(xùn)練，也就是立體式，能讓雙眼看東西的時(shí)候分辨立體的距離，這樣才是咱們斜視治療最終的終點(diǎn)。
  語音時(shí)長 1:36”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-09-27 6621次

• 韌帶損傷手術(shù)后如何訓(xùn)練
  病情分析：韌帶損傷以后，其康復(fù)功能鍛煉方法就是在術(shù)后循序漸進(jìn)的行關(guān)節(jié)屈伸康復(fù)功能鍛煉，但是需要量化，也就是說在前期可以每天行3-10次屈伸，隨著后期韌帶修復(fù)，疼痛減輕，患者耐受增強(qiáng)，可以加大訓(xùn)練量，可每天做10-20次鍛煉。訓(xùn)練量需要由輕到重，循序漸進(jìn)，一般要求在外傷后六周左右，關(guān)節(jié)屈伸恢復(fù)到正常水平。意見建議：韌帶損傷手術(shù)后，其康復(fù)功能鍛煉至關(guān)重要，對(duì)于預(yù)防術(shù)后關(guān)節(jié)粘連、強(qiáng)直，預(yù)防下肢肌肉萎縮十分關(guān)鍵，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，掌握科學(xué)的鍛煉方法，不要盲目鍛煉。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-27 1101次

• 腳踝韌帶損傷如何康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后康復(fù)訓(xùn)練包括：每日2-3次熱敷或用溫?zé)崴菽_每次約30分鐘改善血液循環(huán)可以同時(shí)做踝關(guān)節(jié)伸屈繞環(huán)外展等動(dòng)作；進(jìn)行腳趾間關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)的屈伸收縮訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)黏連、僵硬，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)。采用坐姿用彈力繃帶或橡皮筋拉住患足，用腳向外拉繃帶，然后再向內(nèi)放松，再向前拉，再放松，反復(fù)牽拉，每組做10~15次，每天兩次。意見建議：韌帶損傷制動(dòng)休息治療后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，應(yīng)注意循序漸進(jìn)，由被動(dòng)訓(xùn)練逐步過渡到負(fù)重訓(xùn)練。鍛煉時(shí)如果產(chǎn)生明顯疼痛，應(yīng)該降低訓(xùn)練強(qiáng)度。期間配合中藥外敷熏洗按摩理療等改善血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-26 7602次

• 距腓前韌帶手術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練
  距腓前韌帶手術(shù)后一般可以通過早期的踝泵鍛煉、恢復(fù)后的行走鍛煉的方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。1、早期的踝泵鍛煉距腓前韌帶手術(shù)后，仍需用石膏或支架固定4-6周，術(shù)后早期禁止患肢負(fù)重和著地。此時(shí)應(yīng)在床上進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以做踝泵運(yùn)動(dòng)，足底持續(xù)的彎曲和腳背部不斷伸展。每天2小時(shí)一次，每次約30-50，經(jīng)過積極的訓(xùn)練，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-30 0次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因?yàn)楸┝ν鈧麑?dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次