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醫(yī)生主講實錄

呼吸道飛沫傳播的距離一般是在1-2米左右的距離,所以平常一定要注意安全距離。與呼吸道患者要保持一定的距離,尤其是病毒性肺炎的患者,這是一種傳染性比較強的疾病,一定要記得戴口罩,大多數(shù)飛沫病毒一般在1-2米的范圍內可以存活,所以一定要養(yǎng)成良好的習慣,出門一定要記得戴口罩,保證良好的睡眠,也不要去人群較為密集的場所。

平常一定要注意休息,保證充足的睡眠對提高個人的免疫力也有一定的幫助,適當?shù)捏w育鍛煉可以增強個人的體質,一定要注意預防各種呼吸道病毒的感染。

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