寶寶貧血建議吃含鐵比較豐富的輔食比較好,在兒童中,尤其是一歲左右的寶寶,比較容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性貧血,營(yíng)養(yǎng)性貧血中主要是缺鐵性貧血及巨幼紅細(xì)胞性貧血,在寶寶中缺鐵性貧血最為常見(jiàn),通常4~6個(gè)月之后寶寶就要添加輔食,可以選擇高鐵米粉,含鐵比較多的奶粉,蛋黃,豬肝,瘦肉及魚(yú)和蝦等等,魚(yú)蝦這類輔食最好到八個(gè)月之后再逐漸添加。
除此之外,還要補(bǔ)充含維生素c比較豐富的蔬菜泥和水果汁,這樣有助于寶寶吸收輔食中的鐵劑。