經常長痤瘡在日常生活中應該注意均衡飲食,忌口辛辣,油膩,甜食,多吃水果,蔬菜,不要熬夜,少看手機,電腦保持規律的生活方式。
由于面部油脂比較多,應該每天都要用溫熱水和肥皂洗臉,這樣可以減少油脂的分泌,在外用護膚品時盡量選用偏酸性含油少的水質護膚品,這樣可以抑制汗液和皮脂的分泌。要避免使用含顆粒成分的化妝品,因顆粒性成分與皮脂混合,容易堵塞毛孔,形成粉刺。出現痤瘡后,要及時正規合理的治療,最好是去正規醫院皮膚科就診。
經常長痤瘡在日常生活中應該注意均衡飲食,忌口辛辣,油膩,甜食,多吃水果,蔬菜,不要熬夜,少看手機,電腦保持規律的生活方式。
由于面部油脂比較多,應該每天都要用溫熱水和肥皂洗臉,這樣可以減少油脂的分泌,在外用護膚品時盡量選用偏酸性含油少的水質護膚品,這樣可以抑制汗液和皮脂的分泌。要避免使用含顆粒成分的化妝品,因顆粒性成分與皮脂混合,容易堵塞毛孔,形成粉刺。出現痤瘡后,要及時正規合理的治療,最好是去正規醫院皮膚科就診。
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