膝關節半月板損傷若處于穩定期，可以進行熱敷，熱敷的時候局部血管可以擴張，使機體代謝加快，促進血腫的消散吸收，熱敷以后肌肉內的廢物也會加快排泄，從而減少疲勞，緩解僵硬和痙攣，使肌肉松弛。
但如果膝關節半月板損傷處于急性期，則不建議熱敷，反而需要在急性損傷24~48小時內冷敷，冷敷可以消腫，促進局部軟組織恢復和重建，熱敷會導致血管擴張，加重腫脹和出血。
膝關節半月板損傷能熱敷嗎
趙玉龍主治醫師
新鄉市中心醫院 骨科
2019-07-04 3388次
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膝關節半月板損傷后可以熱敷嗎半月板損傷早期主要是出血、滲出較多，熱敷可能會使血管擴張，出血滲出增加，加重關節內的積血，導致腫脹加重，因此早期宜選擇冷敷。損傷72小時以后，出血滲出減少，熱敷有利于積血、積液的吸收，此時熱敷是適宜的治療方法。同時，制動休息也是必不可少的。熱敷在72小時以后可以促進積液的吸收，配合熱療、理療，同時配合關節肌肉的收縮運動，也可以促進腫脹的小腿，促進功能的恢復。
01:08
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 4233次
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膝關節半月板損傷能游泳嗎半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關節損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關節功能康復是有好處的。
01:08
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 4002次
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膝關節半月板損傷可以熱敷嗎膝關節半月損傷之后，在兩天之內是不可以進行熱敷的，需要進行間斷性的冷敷。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。如果進行熱敷的話，有可能會導致局部的出血更加明顯，局部的腫脹更加嚴重。如果進行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時間大約在20分鐘，兩個小時冷敷一次。受傷兩天之后，可以進行局部熱敷。熱敷能夠促進局部的血液循環，有利于消除局部的炎癥因子以及代謝產物，能夠增加局部的氧氣以及營養物質的供應，所以有利于減輕腫脹，緩解疼痛，有利于損傷組織的恢復。還要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要進行手術治療。語音時長 01:16”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-15 4144次
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膝關節半月板損傷可熱敷嗎膝關節的半月板損傷在臨床當中也是比較常見的，半月板損傷之后會引起局部的血管的破裂，會導致局部的出血，引起局部明顯的腫脹。半月板損傷之后，還會導致局部炎性因子的滲出，所以會刺激周圍的神經末梢，導致疼痛。如果受傷兩天之內進行熱敷的話，局部的出血會更加明顯，所以局部的腫脹會更加嚴重，另外局部的疼痛也會更加嚴重，所以在半月板損傷兩天之內是需要進行間斷性的冷敷的，冷敷可以使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行熱敷，能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的促進靜脈回流，對于減輕局部的疼痛腫脹具有比較好的效果，并且有利于損傷的半月板的恢復。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-19 2257次
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膝關節半月板損傷能熱敷嗎病情分析：膝關節的半月板損傷通常都是因為劇烈運動之后膝關節扭傷或者是一些高能量的暴力。例如是高處墜落傷車禍傷等等而形成的。意見建議：受傷的早期是不能夠熱敷的，因為這時候的皮下毛細血管還是繼續會出血，熱敷有可能會導致局部的腫脹更加厲害。一般必須要受傷24~48小時之后算完全穩定，才可以熱敷，促進局部血液循環，加快轉動的消退，也能夠加快局部的組織愈合。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-16 1501次
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膝關節半月板損傷可以熱敷嗎病情分析：患者出現膝關節半月板損傷的癥狀時，建議在24小時之內先不要進行熱敷，可以先進行冷敷，24小時以后再進行熱敷，對于輕度的半月板損傷會有一定的緩解作用。意見建議：建議患者要第一時間去正規的三甲醫院骨科就診，進行詳細的檢查。醫生的指導下，根據患者實際的癥狀使用保守治療或者手術治療的方法進行針對性的治療。同時，一定要多注意休息，避免患處過度受力以及反復屈伸。
蘇昶
副主任醫師海城正骨醫院
2020-07-01 1302次
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膝關節半月板損傷可以熱敷嗎膝關節半月損傷之后，在兩天之內是不可以進行熱敷的，需要進行間斷性的冷敷。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。如果進行熱敷的話，有可能會導致局部的出血更加明顯，局部的腫脹更加嚴重。如果進行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 686次
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膝關節半月板損傷可以熱敷嗎膝關節半月損傷之后，在兩天之內是不可以進行熱敷的，需要進行間斷性的冷敷。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。如果進行熱敷的話，有可能會導致局部的出血更加明顯，局部的腫脹更加嚴重。如果進行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-27 360次
