患者多喝水對(duì)于身體是有很大的好處的，但是也不要喝太多，適量的飲用，對(duì)身體還是有一定的作用。平常飲食上要清淡，盡量的多吃些容易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好是以低脂肪，低熱量，多維生素的素食物為主，像超重的患者可以控制下體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上要注意不要吃得太咸，因?yàn)槌缘锰叹涂赡茉斐闪撕人啵@樣的話也有可能會(huì)造成水鈉潴留，所以說(shuō)食鹽的攝入量也要控制在五克以內(nèi)。這樣對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化、血脂都有一定的調(diào)節(jié)作用。除了這些，高血壓患者平時(shí)也可以多吃些水果，比如像蘋(píng)果。西瓜，火龍果，獼猴桃，香蕉這些水果也能補(bǔ)充水分，同時(shí)還能夠補(bǔ)充大量的維生素。
高血壓喝水多好嗎
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-05-16 3571次
為你推薦
-
晚上喝水多好嗎晚上喝水多一般不好，一天標(biāo)準(zhǔn)的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升，盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺(jué)以后，由于身體的平臥，腎血流量已經(jīng)增加，會(huì)濾過(guò)很多的物質(zhì)，需要從尿液里排出，如果晚上喝水多，將會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而且晚上喝水多以后會(huì)導(dǎo)致夜尿的增加，影響睡眠的質(zhì)量。睡前可以少喝一點(diǎn)水，既避免了夜間的長(zhǎng)時(shí)間不飲水以后的口干的情況，同時(shí)也減少了夜尿增多的情況。
01:16
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-25 31524次
-
高血壓能徹底治療好嗎這個(gè)在不同的情況下，我們來(lái)不同的分析，因?yàn)楦哐獕悍衷l(fā)和繼發(fā)的。什么叫原發(fā)高血壓，就是伴隨我們終身的，需要終身的治療，我們所謂的治愈是在嚴(yán)格控制好飲食，生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，血壓達(dá)到正常，或者是在服用藥物的情況下，血壓達(dá)到正常就叫治愈了。還有一部分病人呢，叫繼發(fā)高血壓，由于繼發(fā)其他系統(tǒng)的疾病，比如說(shuō)腎上腺的疾病等等這些導(dǎo)致的高血壓，在比如說(shuō)治療，手術(shù)治療以后，切除了這些原發(fā)的疾患以后，血壓就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。具體的情況需要具體分析，這些都需要大家到醫(yī)院就診治療，而不是自己來(lái)判斷是否為治愈。
01:23
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 6238次
-
晚上喝水多好嗎晚上不要喝太多的水。睡前少喝，睡醒多喝是正確的飲水原則。因?yàn)樗昂忍嗟乃畷?huì)造成眼皮浮腫，半夜也會(huì)老想跑廁所，使睡眠的質(zhì)量不高。經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來(lái)需要及時(shí)補(bǔ)充，因此早上起床后空腹喝杯水，是有利于血液循環(huán)。白開(kāi)水將氧運(yùn)送到血液，將體內(nèi)代謝的廢物通過(guò)尿液和糞便排出體外，潤(rùn)滑組織和關(guān)節(jié)，使眼睛、鼻子、嘴巴濕潤(rùn)，使皮膚柔軟有彈性，調(diào)節(jié)體溫，通過(guò)蒸發(fā)或出汗，來(lái)調(diào)節(jié)體溫保持不變。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 114262次
-
高血壓喝水好嗎通常來(lái)說(shuō)高血壓病人適當(dāng)喝水是有好處的，適當(dāng)喝水可以排除身體毒素，應(yīng)該注意：第一個(gè)不應(yīng)該過(guò)量飲水，如果飲水過(guò)多，容易增加心臟負(fù)擔(dān)，增加血容量，有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，尤其是對(duì)于有腎臟疾病，或者說(shuō)腎衰患者，這種病人腎臟排水排毒能力本來(lái)就差，如果大量飲水，可能會(huì)導(dǎo)致水分不能有效排出，造成身體浮腫，有時(shí)可引起嚴(yán)重后果。另外一種是心衰是病人，心衰患者應(yīng)該限制飲水，如果不加限制飲水，更加容易加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心衰急性發(fā)作，有時(shí)候仍然會(huì)有生命危險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
曹明勇
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-11-04 2850次
-
高血壓喝水多好嗎不建議高血壓患者喝過(guò)多的水，以每天適量就可以了，雖然說(shuō)多喝水對(duì)身體是有好處的，但是什么東西都要適可而止。建議高血壓患者還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食也要做到有規(guī)律，不要暴飲暴食，特別是晚餐一定要少吃，做到清淡飲食。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-08 5205次
-
晚上喝水多好嗎晚上睡覺(jué)前是不建議喝水的，睡覺(jué)前飲用大量的水，會(huì)造成水代謝不掉而滯留在體內(nèi)，第二天清晨會(huì)出現(xiàn)水腫的狀態(tài)，尤其是面部、眼瞼。長(zhǎng)期睡覺(jué)前大量喝水，會(huì)造成身體濕氣過(guò)重。睡覺(jué)前大量喝水也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，喝水喝的太多會(huì)造成夜尿，頻繁，容易起夜。想要喝水，可以白天大量的喝水，補(bǔ)充機(jī)體所需的水分，晨起時(shí)建議大量空腹喝水的。
任運(yùn)江
主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-21 5212次
-
高血壓喝水多好嗎患者多喝水對(duì)于身體是有很大的好處的，但是也不要喝太多，適量的飲用，對(duì)身體還是有一定的作用。平常飲食上要清淡，盡量的多吃些容易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好是以低脂肪，低熱量，多維生素的素食物為主，像超重的患者可以控制下體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上要注意不要吃得太咸，因?yàn)槌缘锰?/div>
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 2637次
晚上喝水多好嗎晚上不要喝太多的水。睡前少喝，睡醒多喝是正確的飲水原則。因?yàn)樗昂忍嗟乃畷?huì)造成眼皮浮腫，半夜也會(huì)老想跑廁所，使睡眠的質(zhì)量不高。經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來(lái)需要及時(shí)補(bǔ)充，因此早上起床后空腹喝杯水，是有利于血液循環(huán)。白開(kāi)水將氧運(yùn)送到血液，將體內(nèi)代謝的廢物通過(guò)尿液和糞便排出體
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-01-25 148次
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊
