子宮腺肌瘤病人的飲食原則：
第一、要控制總的能量攝入，不能總是節(jié)食減肥，也不能總是大吃大喝；
第二、要采用合理比例的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食；
第三、要保證不飽和脂肪酸的攝入，在生活中盡量都選擇白肉以及采用橄欖油、亞麻籽油來做菜，減少紅肉、肥肉的食用量；
第四、是保證每天蔬菜一斤、水果半斤。蔬菜和水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，不但可以為身體提供抗氧化的物質(zhì)，同時還可以幫助排便，有利于控制血糖，血脂和體重。
需要忌食的食品有哪些：
第一、是不吃熱性的食物。熱性的食物不適合腺肌病的患者食用，如桂圓、紅棗、阿膠，這些食物具有活血的功效，經(jīng)期服用會加大經(jīng)血量；
第二、是不吃含激素類的食物，含激素類的食物會刺激子宮，使患者體內(nèi)雌激素明顯偏高，比如說蜂王漿；
第三、是不吃辛辣刺激的食物，經(jīng)常食用會使子宮腺肌瘤更加的嚴(yán)重，生蔥、生姜這些調(diào)味料要少吃；
第四、是不要吃高脂肪的飲食，高脂肪的食物有助于促進(jìn)雌激素的生長，進(jìn)而加大對子宮的刺激，引發(fā)子宮疾病，所以子宮腺肌瘤的病人要盡量的少吃。
