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拔牙之后的最好菜譜是什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

拔牙是一種特別消耗體能的手術(shù),對人體是有較大的傷害,特別是復(fù)雜智齒的拔除。患者一般都有較大的術(shù)后反應(yīng),如疼痛、滲血、腫脹和全身低熱等。因此,術(shù)后的營養(yǎng)補(bǔ)充是很有必要的。拔牙后,考慮到創(chuàng)口的存在,不能夠立即吃飯,至少等兩個(gè)小時(shí)才能進(jìn)食,而且只能食用流食,可以將一些維生素B和C的食材切碎,放在流食里煮,如瘦肉、豬肝、西蘭花、西紅柿、包菜、青菜等,同時(shí)也可以多吃一些水果,如香蕉、獼猴桃、火龍果等。其原則就是在降低口腔局部刺激的前提下,盡量補(bǔ)充營養(yǎng)。流食吃了兩三天后,可以正常吃飯了,但是不要用拔牙側(cè)進(jìn)行咀嚼,以免造成病變。

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