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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強(qiáng)的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 7257次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥?zhǔn)且环N高營養(yǎng)、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養(yǎng)物質(zhì)，能有效促進(jìn)機(jī)體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環(huán)，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環(huán)。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預(yù)防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質(zhì)，所以不能與菠菜一同食用。

  

  01:51
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 27044次

• 腎結(jié)石能吃燕麥片嗎
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見病，多發(fā)病。腎結(jié)石的患者是可以吃燕麥片，吃燕麥片一般情況下不會加重患者的臨床癥狀，也不會干擾患者整個的治療過程，所以不必過于擔(dān)心。腎結(jié)石的患者需要多飲水，多排尿，降低腎結(jié)石體積增長的速度，減少結(jié)石復(fù)發(fā)的概率。需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)，尿常規(guī)，彩超，靜脈血的生化檢查等等來明確診斷，結(jié)合患者的臨床癥狀綜合性的判斷病情，選擇相應(yīng)的治療方法。比如解痙止痛，對癥治療，自行排石，藥物輔助排石或者外科干預(yù)等等。
  語音時長 01:11”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-20 3376次

• 痛風(fēng)可以吃燕麥片嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃燕麥片的。燕麥片在食物當(dāng)中屬于堿性食品，是谷薯類的食物，所以其主要成分是碳水化合物，是不會加重患者病情的，痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃燕麥片的。另外，燕麥片中含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪以及豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，也能夠為人體補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠緩解便秘的一些癥狀。而且燕麥片也含有多種維生素和礦物質(zhì)元素，所以在日常飲食當(dāng)中是深受女性朋友們喜愛的一種減肥佳品，又能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。另外也要注意，燕麥片畢竟是屬于雜糧的一種，所以也不要大量服用，以免出現(xiàn)一些胃腸道不舒服的癥狀。另外，痛風(fēng)病人在飲食方面要多飲水，也要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，可以多吃一些堿性食品及飲料，但要避免大量進(jìn)食一些肉類，動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品等，也要嚴(yán)格戒酒。
  語音時長 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-11 9259次

• 腎結(jié)石可以吃燕麥片嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者是可以吃燕麥片的，患有腎結(jié)石吃燕麥片不會導(dǎo)致腎結(jié)石體積增大，不會引起腎結(jié)石排出障礙，所以腎結(jié)石人群是可以放心吃燕麥片的。燕麥片屬于粗糧，富含大量的膳食纖維以及身體所需的蛋白質(zhì)和微量元素，腎結(jié)石人群不僅可以吃燕麥片，還可以吃類似于小麥，大米等食物。腎結(jié)石人群，少吃一些含鈣量較高的食物和過于辛辣的食物。意見建議：患有腎結(jié)石，要依據(jù)結(jié)石的大小和結(jié)石對腎臟造成的損傷情況，選擇合適的排石方法，例如結(jié)石體積較大，可以選擇體外碎石術(shù)或者經(jīng)皮腎鏡手術(shù)將結(jié)石排出。如果結(jié)石的體積較小，可以口服排石顆?；蛘咄ㄟ^按摩，理療，運動的方法促進(jìn)結(jié)石排出。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-10-14 801次

• 腎結(jié)石能吃燕麥片嗎
  病情分析：腎結(jié)石是泌尿外科的常見病多發(fā)病，腎結(jié)石的患者是可以吃燕麥片的，一般情況下吃燕麥片是不會干擾腎結(jié)石的治療過程，不會增加患者的臨床癥狀，也不會降低治療效果，所以不必過于擔(dān)心。意見建議：出現(xiàn)了腎結(jié)石，平時需要多飲水，多排尿，治療完成之后要及時的復(fù)查，判斷治療效果盡量避免復(fù)發(fā)。腎結(jié)石的患者需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇治療方案，不建議自行亂用藥物，以免藥不對癥，延誤治療時機(jī)。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-13 1302次

• 腎結(jié)石可以吃燕麥片嗎
  腎結(jié)石一般可以吃燕麥片，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時候一定不要過量?；加心I結(jié)石的患者平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒驗檠帑溒泻胸S富的膳食纖維，可以在一定程度上促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。在燕麥片中還含有豐富的鐵和鎂以及鉀等微量元素，腎結(jié)石患者適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒部梢栽谝欢ǔ?/div>

  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-04-08 1246次

• 腎結(jié)石可以吃燕麥片嗎
  腎結(jié)石是臨床上較為常見的一種疾病，對于這類患者而言，合理的飲食習(xí)慣在疾病管理和預(yù)防復(fù)發(fā)中扮演著重要角色。燕麥片作為一種營養(yǎng)豐富的粗糧，對腎結(jié)石患者的病情影響相對較小，可以適量食用。燕麥片富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，減少有害物質(zhì)在體內(nèi)的
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-13 0次