国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 減肥需要補(bǔ)充什么維生素

  有助于減肥的維生素主要是維生素B族和維生素C，B族的有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12，這樣的維生素主要在谷物當(dāng)中含量比較多，也就是大米、小米；維生素C含量的豐富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、蘋(píng)果、獼猴桃。保持均衡的飲食要保證低量的碳水化合物、低量的脂肪、優(yōu)質(zhì)的蛋白、豐富的維生素和充足的礦物質(zhì)，均衡的飲食還包括少攝入鹽和油，可以選擇富含不飽和脂肪酸油類(lèi)。總之，均衡的飲食再加上適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果，有助于身體健康。

  

  01:09
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-26 10240次

• 高血脂補(bǔ)充什么維生素

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病，通過(guò)血液化驗(yàn)檢查可以發(fā)現(xiàn)，血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高。這種疾病年輕人也越來(lái)越多見(jiàn)，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。那么主要表現(xiàn)就是缺少運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖，再加上飲食上過(guò)度的油膩，大魚(yú)大肉吃得過(guò)多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是導(dǎo)致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加運(yùn)動(dòng)量，減肥，同時(shí)要注意清淡飲食，少吃過(guò)多的肉類(lèi)食物、動(dòng)物內(nèi)臟食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么維生素對(duì)于高血脂的人，肯定是有幫助的，主要是通過(guò)補(bǔ)充維生素，可以改善代謝的一些狀況，改善一些代謝的指標(biāo)。那么像維生素C，維生素B族，對(duì)高血脂的人群都是非常有幫助的。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 12371次

• 什么維生素對(duì)老年癡呆有用
  一般來(lái)說(shuō)，維生素E族，維生素c族以及維生素b族，對(duì)于老年癡呆的患者都是有效的。因?yàn)槔夏臧V呆主要是因?yàn)榇嬖谥袠猩窠?jīng)系統(tǒng)退行性病變，導(dǎo)致患者出現(xiàn)認(rèn)知功能的異常，患者往往表現(xiàn)為記憶力的下降，計(jì)算力差，反應(yīng)遲鈍，時(shí)間和空間定向力障礙。患者一般來(lái)說(shuō)，在飲食上，我們建議患者要多吃新鮮的蔬菜水果，吃一些容易消化的食物，像這種綠色的葉子菜，富含維生素c以及維生素b族的胡蘿卜。那么，這些食物對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是具有很好的作用的，因?yàn)榫S生素可以修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)，可以延緩患者病情的進(jìn)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-03 3082次

• 預(yù)防老年癡呆的維生素
  要想預(yù)防老年癡呆，這些患者平時(shí)一定要多動(dòng)腦，多做計(jì)算題，多思考問(wèn)題，多讀書(shū)看報(bào)，多跟別人進(jìn)行溝通交流，可以下象棋，下圍棋，下跳棋。患者在飲食上也要注意，多吃新鮮的蔬菜和水果，患者如果沒(méi)有禁忌癥，可以適量的補(bǔ)充維生素c和維生素e，對(duì)于預(yù)防老年癡呆具有一定的作用。患者平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉，以提高肢體的肌力，并且可以增強(qiáng)抵抗力，老年癡呆的患者往往是隨著年齡的增長(zhǎng)，患者出現(xiàn)了神經(jīng)系統(tǒng)退行性的病變，這些患者需要及時(shí)進(jìn)行治療，必要的時(shí)候可以應(yīng)用一些改善智能的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-21 2835次

• 老年癡呆應(yīng)該服用什么維生素
  對(duì)于老年癡呆的患者來(lái)講，通常建議給予老人補(bǔ)充復(fù)合維生素來(lái)進(jìn)行治療，可以取得一定的治療效果，臨床上常見(jiàn)的可以使用甲鈷胺片，或者是使用甲鈷胺注射液來(lái)進(jìn)行治療，可以起到很好的改善腦組織缺血缺氧的狀態(tài)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，另外日常生活當(dāng)中建議多吃粗糧，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 2604次

• 鼻炎補(bǔ)充什么維生素
  病情分析：對(duì)于出現(xiàn)鼻炎情況的患者，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c、維生素a、復(fù)合維生素b等等。可以幫助改善鼻腔黏膜干燥，促進(jìn)鼻黏膜恢復(fù)，維護(hù)鼻腔良好的生理功能狀態(tài)。如果患者能夠正常的飲食，沒(méi)有挑食的情況，就不用對(duì)維生素做大量的補(bǔ)充，注意從食物中補(bǔ)充就可以。意見(jiàn)建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，避免煙酒等不良嗜好，不要接觸各種污染性、刺激性以及過(guò)敏性的物質(zhì)，保持鼻腔良好的通氣、引流狀態(tài)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-14 2904次

• 老年癡呆補(bǔ)充什么維生素
  如果患者出現(xiàn)了老年癡呆，一般可以補(bǔ)充一些維生素，比如具有還原酶藥效的維生素，如維生素e、維生素c、b族維生素這些都可以使用，一般我們建議患者一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，吃容易消化的食物，還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如脫脂的牛奶，牛肉，瘦肉，魚(yú)肉。此外如果患者沒(méi)有痛風(fēng)，那么深海的魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)，
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 45次

• 什么維生素對(duì)老年癡呆有用
  一般來(lái)說(shuō)，維生素E族，維生素c族以及維生素b族，對(duì)于老年癡呆的患者都是有效的。因?yàn)槔夏臧V呆主要是因?yàn)榇嬖谥袠猩窠?jīng)系統(tǒng)退行性病變，導(dǎo)致患者出現(xiàn)認(rèn)知功能的異常，患者往往表現(xiàn)為記憶力的下降，計(jì)算力差，反應(yīng)遲鈍，時(shí)間和空間定向力障礙。患者一般來(lái)說(shuō)，在飲食上，我們建議患者要多吃新鮮的蔬菜水果，吃一些容易消化的
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 223次