白內障的防止，首先在日常活動中盡量避免太陽光的直射，另外，如果是伴有糖尿病，應該嚴格的控制血糖。一旦確診白內障，早期可以適當的使用藥物來進一步延緩白內障的進展。
一般來說，白內障的進展是一個生理性的過程，藥物也僅僅只能是延緩白內障的進展，但是并不能達到最終治療白內障的作用。日常生活當中盡量少在太陽光下活動，可以避免太陽光中的紫外線對眼部的直接照射，避免加速白內障的形成，另外長期的血糖控制不佳，容易導致晶狀體蛋白的代謝異常，從而導致代謝性白內障的產生。
白內障如何防止
李亨輝主治醫師
吉安市中心人民醫院 眼科
2020-02-20 1463次
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如何防止白內障目前我們臨床上大部分的白內障都是老年性的白內障，老年性的白內障，其實就是一個老年的退行性的改變。那我們防止白內障，就像防止老年衰老一樣，從精神上我們要保持一個輕松的心情，要保持精神愉快，生活上我們要注意，要保證充足的睡眠，防止過度疲勞。那么在一些原發疾病上，我們要防止一些原發疾病，比如說一些眼部的原發病，還有一些全身的原發病，比如說我們要防止青光眼的發生，要防止葡萄膜炎的發生，要控制好血糖，防止血糖過高帶來的這個白內障的加速形成。在飲食上，我們可以多吃一些富含蛋白質的飲食、多喝水，注意補充鈣，注意一些微量元素。另外呢，我們還要防止紫外線的過度照射，出門的時候，我們建議您可以戴個墨鏡，或戴個遮陽帽，來防止紫外線的過度照射對晶體的損害。
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張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-15 2600次
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白內障如何預防？通常情況下我們說老年性白內障是因為晶體老化的原因，大多數的白內障是不能預防的。但是我們還是有一些預防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預防白內障的一個手段。
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劉小偉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-04-25 5647次
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如何防止白內障?1、一定要避免強烈的日光照射，在戶外活動時要戴上太陽鏡或遮陽帽，可有效預防射線對晶體的損傷。2、加強用眼衛生，平時不用手揉眼，不用不潔的手帕、毛巾擦眼、洗眼，用眼過度后應適當放松。久坐工作者對于白內障的預防應間隔1到2小時起身活動十到十五分鐘，舉目遠眺或做眼保健操，要有充足的睡眠,及時恢復疲勞。3、注意精神調節，遇事泰然處置，心胸應寬廣,不宜動怒，培養對養花、養鳥、釣魚等有益興趣來陶冶情操。白內障的預防要多與年輕人交談，保持心情開朗，起到阻止和延緩病情進展的作用。白內障會引起一些癥狀，比如：1、視力障礙，這是白內障的主要癥狀之一，它與晶狀體渾濁程度和部位有關。2、視物模糊，可有怕光、看顏色較暗或呈黃色，甚至復視及看物體變形等癥狀。語音時長 1:53”
喬玉遷
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 2347次
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怎么防止白內障白內障是指任何先天性或者后天性的因素，引起晶狀體透明度降低，或者顏色改變，所導致的光學質量下降的退行性改變。白內障是眼科的常見病和多發病，同時，白內障也是全球第一位的致盲性眼病，很多患者就比較關心，我們在日常生活中如何能夠預防白內障呢？首先，我們應該了解白內障的病因和發病機制比較復雜，與營養，代謝，環境和遺傳等多種因素有關，是機體內外各種因素對晶狀體長期綜合癥的結果。流行病學研究表明，紫外線照射，糖尿病，高血壓，心血管疾病，過量飲酒與吸煙都和白內障的形成有關。所以我們建議患者在日常生活中，要保持營養均衡，避免血糖升高以及高血壓的情況發生，同時要避免過量吸煙，飲酒，在戶外活動的時候盡量要戴太陽眼鏡。語音時長 01:17”
宋晗
副主任醫師黑龍江省醫院
2019-08-12 1951次
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如何防止白內障病情分析：要預防白內障發生，平時應該注意避免眼睛受到外傷，不要隨意使用激素滴眼液，眼內有慢性炎癥刺激時，應該及時治療來消除炎癥。另外多補充維生素C，例如吃維生素C片，也能起到抗衰老的作用來預防白內障。意見建議：對于已經形成的白內障，則無法通過上述預防手段治療來恢復視力，需要通過手術治療，例如做白內障超聲乳化吸除聯合人工晶體植入術等。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2021-01-15 701次
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怎樣防止白內障精神不要緊張，用眼不要過度。尤其是不要在光線暗的環境中看手機或者看電視，這樣會造成眼睛疲勞，會加重白內障的發生。還要注意體內的基礎疾病的治療，如果有一些糖尿病，高血壓，甲狀腺的疾病，都要積極的治療，因為糖尿病都會引起白內障。還有就是飲食上多吃一些維生素e的食物，維生素b以及維生素a等，富含這些食物。都有利于緩解作用。
孫建華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-23 1802次
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怎樣防止白內障防止白內障一般指預防白內障，預防白內障一般可以通過保持健康的生活方式、保持眼部健康、控制相關疾病、補充抗氧化劑、避免長期使用激素等措施。如果有疑慮，應該及時就診。1、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式是預防白內障的重要措施。應該戒煙吸煙
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-07-23 0次
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白內障超聲乳化術后如何防止瞳孔粘連出現瞳孔粘連多是由于術后炎癥的反應或者術中手術操作問題造成的，所以可以用一些散瞳的眼藥水，或者糖皮質激素類的眼藥水，減輕炎癥的反應。患者術后要飲食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，避免辛辣刺激食物引起各種炎癥反應，引起粘連，同時對恢復也有好處。
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-12-17 0次
