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• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時不妨多飲一些，還能補鈣，增加蛋白質。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營養比較全面，不但能養胃，還可以補充多種維生素、微量元素等，多吃能預防多種疾病，增強病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤燥養肝、益腸胃、通便秘。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 10307次

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內吸收速度特別快，會導致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 2008次

• 糖尿病人早餐吃什么好
  糖尿病人的早餐應該以低升糖指數，然后血糖升高不那么快，蛋白比較豐富的食物為主，比如說我們可以吃燕麥粥，加上一杯牛奶，加上1個雞蛋，或者是如果你想要吃粉，那么這個粉你只能吃一兩粉，然后還要加上二三兩個青菜，再加1個雞蛋，總的來說我們要把早餐的淀粉的主食類食物降低一些，然后還要加上一些富含蛋白的食物，還有青菜，這是一個早餐推薦的。因為我們中國人大部分的早餐都是以碳水化合物為主，碳水化物升高血糖是比較快的，所以我們要建議把碳水化合物的比例給降下來，然后把青菜，還有蛋白的成分給提高上來。
  語音時長 01:26”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-05-09 14520次

• 糖尿病人早餐吃什么
  對于糖尿病患者來說，在早餐要避免吃一些升糖指數比較高的食物，多吃一些粗糧，這些能夠緩解患者的癥狀，使得糖尿病患者的血糖處于比較平穩的狀態，像全麥面包，燕麥，紅薯等這些早餐可以使得糖尿病患者的血糖處于比較穩定的狀態，升糖指數也不高，使得糖尿病患者的血糖不會明顯升高。另外適當的吃一些蛋類，像雞蛋，鵪鶉蛋也可以，因為這類食物也不會使得糖尿病患者的血糖明顯升高。除了這類食物以外，可以多吃一些新鮮的蔬菜，在早餐中加入蔬菜的攝入量，也有利于緩解癥狀，使得患者血糖不會明顯升高。
  語音時長 01:16”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-12-12 8285次

• 糖尿病人早餐食譜吃什么
  糖尿病人的早餐，可以吃牛奶豆漿，牛奶豆漿含蛋白質和水分多，補充糖尿病人患者所需要的鈣質和優質蛋白質，特別是它們的血糖生成指數非常低，有穩定血糖的作用。糖尿病人的早餐主食宜食全麥面包，菜包子，花卷等谷類食物，麥片相對于其他谷類食品纖維多，比傳統的米粥更適合糖尿病患者食用，糖尿病人的早餐還可以吃少量的瘦肉以及蔬菜等。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-06 10104次

• 糖尿病人吃什么好
  糖尿病人應該平衡膳食，也就是在總熱量的控制前提下，盡可能的做到谷類，肉，蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得營養均衡。建議可以吃升糖指數降低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等等。水果可以吃柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 7101次

• 糖尿病人早餐吃什么最好
  一般情況下，不存在糖尿病人早餐吃什么最好這種說法，糖尿病人早餐通常可以吃水煮蛋、牛奶燕麥粥、蔬菜煎蛋餅、豆腐腦、堅果酸奶等。如果身體出現了不適的癥狀，建議及時就醫。1、水煮蛋：水煮蛋富含優質蛋白質，能提供飽腹感，且消化吸收相對較慢，有助于穩
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-20 0次

• 糖尿病人早餐能吃什么呢
  糖尿病人早餐通常能吃雞蛋、牛奶、豆漿等，但均應注意適量。1、雞蛋：糖尿病人血液中的葡萄糖水平高于正常值，其形成原因考慮與不良的飲食習慣、遺傳因素等有關。患病后會導致人體滲透壓增高，隨之可引起口渴、多飲等現象。早餐能適量的吃雞蛋，雞蛋中含有豐富的優質蛋白，可以為身體補充營養物質，對于身體有好處。2、牛
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-14 0次