濕氣重的患者能否吃姜是根據患者的體質而決定的。一般來說，寒濕的患者是可以吃姜的，生姜具有健脾祛濕，溫胃散寒，解表的功效。
對于脾胃虛寒所導致的濕氣重有很好的改善作用，但是濕熱體質的人不適合吃姜的，吃姜容易導致熱性上延，出現上火的情況，這個時候可以吃一些黃連清熱祛濕。除此以外，患者的飲食還需要注意清淡、營養、易消化，不要吃過于辛辣、刺激、寒涼的食物，同時還要注意吃姜也不能過量，要適量的吃。
濕氣重可以吃姜嗎
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-13 23245次
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濕氣重可以吃太子參嗎濕氣重可以食用太子參。中醫認為太子參味甘、微苦，性平，入脾肺經，有補氣生津的功效，常用于病后體虛、倦怠、自汗、飲食減少、口干少津，以及陰虛肺燥、咳嗽痰少等癥。濕氣重的特點是周身乏力、胸悶氣短、懶言、困乏倦怠、全身畏冷、平時胃口差、大便溏瀉等，濕氣重主要是脾胃氣虛造成的，太子參本身有補氣健脾的功效，所以濕氣重時可以吃太子參。濕氣重的人平時飲食要注意清淡，少吃肥甘厚味，積極鍛煉身體，病情嚴重的要到醫院請中醫辨證論治。另外，濕氣重的人除了用太子參以外，還可以配伍其他健脾除濕的藥物應用，要注意少吃寒涼、容易傷脾胃的食物或者藥物。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-01 6432次
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濕氣重不宜吃的哪些水果濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內堆積無法正常排出來就會形成虛胖；還會形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說，芒果是很多人都愛吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營養元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時候一定要講究度，千萬不能多吃，否則體內濕氣會越來越重的。還有榴蓮，營養價值高，吃了可以滋陰補身體，適合體質寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會加重濕氣。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 19294次
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濕氣重可以吃西瓜嗎濕氣是中醫里面的一個病理范疇，體內濕氣重會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收功能的障礙。簡單的說，人體濕氣重，最直接的反應就是不想吃飯，口臭口苦，懶言好睡，不想動，舌苔白而厚。濕氣重的人應該健脾化濕，體內濕氣重的人是不可以吃西瓜的。西瓜清熱解暑、性寒涼，會使體內濕邪加重。而濕氣重的人可以經常服用薏米紅小豆山藥粥，來健脾祛濕，或者買些艾條來灸腹部和腰部。平時不要吃生冷寒涼的食物，需要戒煙戒酒，不熬夜。進行調理之后，濕氣重的體質就會得到改善。語音時長 01:22”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-03 12841次
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濕氣重可以泡澡嗎濕氣重的人可以通過泡澡發汗，稍微排除一下體內的水分、濕氣，但是想要從根本上改善濕氣重的體質，泡澡是沒有根本性作用的，濕氣重跟脾虛關系非常密切，所以這類的人要注意健脾，平時可以吃一些健脾的食物，比如山藥、赤小豆、薏米等，必要的時候吃一點中成藥物來調理，常用的中成藥物是參苓白術散、歸脾丸、健脾丸等。可以配合艾灸、拔罐的方法來祛濕，以達到更好的效果，從根本上改善不良的生活習慣也是非常重要的。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-13 16391次
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濕氣重可以吃姜嗎病情分析：濕氣重患者首先要改變不良的生活習慣，在醫生的指導下進行有效的調理。意見建議：濕氣重患者能否吃姜，要根據患者的體質和醫生的指導來確定。因為生姜具有健脾祛濕，溫胃散寒，解表的功效，寒濕體質的患者是可以吃姜的，而濕熱體質的患者不適宜吃姜。患者平時要清淡飲食，養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-27 5106次
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濕氣重能吃姜棗膏嗎病情分析：濕氣重患者可以吃姜棗膏。姜棗膏是家中必備的小零食了，紅糖、姜和紅棗都是屬于熱性的食品，對祛除濕氣有奇效。意見建議：患者要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行治療。平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力，同時還可以通過汗液排比體內濕氣。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-27 4403次
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濕氣重可以吃姜嗎濕氣重可以吃姜。濕氣是中醫理論中的一個概念，指的是體內水液代謝失調，導致體液滯留，形成濕邪。姜作為一種常見的調味品和藥材，其性溫、味辛，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，適量食用對祛除體內濕氣有一定幫助。姜具有溫熱的性質，可以溫中散寒
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-17 0次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 1382次
