男人腎陽虛的調補方法之一是安排具有補腎類的飲食結構。第二是注意進餐規律。第三需要適度忌口。
可以選擇羊肉，海參，荔枝等溫性熱性食物，發揮溫中補陽的作用，對男性腎陽虛可以有一定的調補效果。進餐時間需要規律，避免暴飲暴食，有利于營養素在胃腸道充分吸收利用，對腎陽虛調補效果也有輔助作用，需要忌口，寒涼類以及辣椒飲酒等燥辣刺激性食物。
為了達到腎陽虛的治療調補效果，必要時在中醫師把脈下，根據脈象和舌苔服用補腎的中藥湯劑調補。
男人腎陽虛怎么食補
高建軍主任醫師
濰坊市婦幼保健院 泌尿外科
2022-04-22 1383次
為你推薦
-
男人腎陽虛可以吃什么藥男人腎陽虛可以吃一些溫補腎陽功效的中藥，比如說中藥里面的仙靈脾、巴戟天、鹿茸、肉蓯蓉等，同時在成藥方面可以服用具有培元固本、強身補腦功效的中成藥。中醫認為，腎陽是一身陽氣的根本，對全身各個臟腑、器官都有溫煦作用，腎陽不足的時候身體會出現怕冷、水腫、腰膝酸軟、夜尿頻多、神疲乏力等癥狀，腎陽虛的癥狀不能及時治療，也會對其他的臟腑器官，造成一些影響，甚至對生活質量造成很嚴重的影響。患者可以在中醫師的指導下辨證論治，服用湯藥，如果考慮到湯藥調劑麻煩，也可以在平時選擇中成藥，比如說溫補腎陽的藥物，經過長期臨床歷史驗證的，比如說龜齡集，具有培元固本、強身補腦的作用，同時它含有多種補腎陽、補腎氣的名貴的藥物，可以改善腎陽虛的上述癥狀，同時可以改善男性性功能，提高生活質量。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:52
韓強
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2023-03-15 14392次
-
腎陽虛怎么調理.腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀，需要及時溫補腎陽進行調理。腎陽虛的患者，在平時要注意保暖，適當的進行體育鍛煉增強體質，還可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸、核桃等，但是這些只能輔助補陽。還需要經過中醫辨證，在醫師指導下服用溫補腎陽的藥物進行治療，比如臨床上常用的中成藥美羅參茸鞭丸。它的組成中既有鹿茸、菟絲子、巴戟天，可以溫補腎陽，又有熟地黃、天冬，可以滋補腎陰，制約補陽藥太過溫燥，這樣調和陰陽，使陰陽平衡。還可以用淡鹽水送服，促進藥物更好的吸收。但是，需要注意的是，高血壓患者需要在醫師指導下服用。孕婦需要避免服用。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-20 2241次
-
男性腎陽虛食補男性腎陽虛指的是腎臟陽氣不足，而出現的以虛寒為主要表現的癥候。腎陽虛的男性如果不及時調理很容易出現陽痿、遺精、早泄、腹瀉、畏寒肢冷的情況。在飲食上以溫熱的食物為主，如羊肉、狗肉、韭菜、肉桂、辣椒，豬肚、干姜、花椒等等，如果腎陽虛伴有腹瀉的情況可以吃一些，收澀止瀉的食物，如糯米、烏梅、蓮子、芡實等等，一定不要吃生冷寒涼的食物。語音時長 01:12”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-09-18 3170次
-
腎陽虛如何食補腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候，腎陽虛多有寒的表現，如畏寒肢冷，精神萎糜，小便清長，舌淡胖苔白。腎陽虛宜多吃溫熱食物，如狗肉，羊肉，雞肉，豬肚，韭菜，辣椒，刀豆，肉桂等，忌清補，宜食熱量較高，且富含營養的食物，忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。如果情況比較嚴重，只能中藥調理，可以煎藥，泡酒，中成藥等，這些藥物需要性質溫熱，溫補腎陽，溫暖脾胃，如金匱腎氣丸，附子理中丸等等。語音時長 01:24”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-06-30 6472次
-
腎陽虛怎么食補病情分析：腎陽虛患者多吃補腎壯陽，暖中祛寒，溫補氣血，開胃健脾的溫性食物，肉類有羊肉、狗肉、雞肉、鹿肉、鱔魚等；果蔬類有韭菜、山藥、龍眼，荔枝、芡實、橄欖等；平時多吃動物肝臟、核桃仁、胡蘿卜，補充多種維生素和微量元素，提高人體自身免疫力，燉菜時多放點生姜、肉桂。意見建議：建議患者食補、藥補相結合，常用的中成藥有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，同時注意保暖，鍛煉身體，忌煙酒，忌食寒涼食品。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-02 2703次
-
腎陽虛如何食補病情分析：腎陽虛是腎虛的一種，臨床表現：形寒肢冷，精神不振，腰膝酸軟或陽痿不舉。舌淡苔白，脈沉遲或量尺無力，全身功能低下，伴有寒象。意見建議：患者可多吃補腎食物，肉類多吃狗肉、羊肉、鹿肉、鱔魚、牡蠣等；蔬菜多吃韭菜、白菜、胡蘿卜、山藥、香菇等；水果多吃梨、葡萄、桑葚等。也可以用中藥右歸丸、金匱腎氣丸，桂附地黃丸等。也可以用人參和枸杞子泡水當茶喝。同時注意保暖，鍛煉身體，能上體質，不能吃生冷食物。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-21 2603次
-
脾腎陽虛如何食補脾腎陽虛主要還是虛寒的癥狀，所以患者平日里可以吃一些性質溫熱，具有補益腎陽，溫暖脾陽作用的食物。如狗肉，羊肉，雞肉，豬肉，韭菜，辣椒，肉桂等。陽虛便秘者，適合吃一些溫補又通便的食物，如核桃仁，海參，海蝦等。陽虛泄瀉的要吃一些既溫補又止瀉的食物，如糯米，干姜，花椒，具有收澀的食物，比如石榴，烏梅，芡實
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 1152次
-
腎陽虛女性：食補指南最近接診了一位36歲的腎陽虛女性，此患者就醫是出現了乏力、腰膝酸軟等癥狀，由于該患者的病情較輕，不建議應用藥物治療，我建議他通過食補的方式進行改善，但是這位女性不知道食譜具體要應用什么，所以我在這里給大家詳細介紹一下：1、甲魚：甲魚具有滋陰、健脾、補腎等功效，能夠輔助治療腎陽虛引起的身體虛弱。2、韭
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-03-05 0次
