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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10095次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1815次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部出現(xiàn)了扭傷以后，常見的癥狀就是出現(xiàn)局部的腫脹以及局部的疼痛，活動受限的情況。發(fā)生了踝部扭傷以后，患者的腳過度的下垂，只會使腫脹的情況還有疼痛的情況加重，因為長時間地處于下垂的狀態(tài)，局部的血液循環(huán)不暢而引發(fā)的。發(fā)生這種情況患者得把患肢抬高，最好是底下放2個枕頭或者是墊在被子上這樣可以促進血液的回流，就能使腫脹的情況，還有疼痛的情況減輕。發(fā)生了扭傷患者還需要進行局部的冷敷來處理，可以使用冷毛巾或者是冰袋，這樣能夠減輕血管的滲出，避免腫脹的情況，加重。患者也可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行輔助的治療，比如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉等。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-18 1339次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷腳下垂會出現(xiàn)腫痛，這是一種正常的現(xiàn)象，因為由于重力作用下肢的回流比較差，所以會出現(xiàn)明顯的腫痛。首先讓患者要抬高患肢，讓肢體進行抬高，患者要臥床，肢體抬高的高度一般要高于心臟，這樣才有利于靜脈的回流，減輕局部腫脹的情況。局部還可以進行冷敷或者是冰敷減輕局部腫脹，主要是減少局部的血液循環(huán)，有利于消腫。患者疼痛比較明顯可以口服一些止痛的藥物進行止痛，還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片進行治療，如果是出現(xiàn)了撕裂一般可以采取保守治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 1790次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后局部會有皮下淤血和水腫，所以就會有腫脹的現(xiàn)象，這時候如果下垂腳就會加重腫脹，應該在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈回流，減輕癥狀。意見建議：同時建議患者也可以配合局部做熱敷，理療儀烤電的等方法，能夠幫助快速恢復，另外要經(jīng)常的按摩腿部，加速血液循環(huán)，都可以促進身體的恢復。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1804次

• 踝部扭傷腳不能下垂嗎
  病情分析：腳踝扭傷后經(jīng)過治療處置，需要嚴格的制動休息，腳部不能下垂，容易加重腫脹。在腿下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈的回流，減輕疼痛和腫脹的癥狀。意見建議：建議患者在治療恢復期間，由于臥床時間比較長，活動較少，每天都要適當?shù)陌茨ν炔考∪猓苊獬霈F(xiàn)肌肉的萎縮，尤其是老年人，要注意下肢靜脈血栓的發(fā)生。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-25 1204次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關節(jié)制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節(jié)成90度，也就是保存踝關節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次

• 扭傷腳怎么辦
  扭傷腳一般是指踝關節(jié)扭傷，扭傷的程度不同，處理方式也不同，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行治療。1、一般治療：如果劇烈運動或者走在不平路面的時候，腳的受力位置不均勻，會導致一些肌肉或軟組織出現(xiàn)過度拉伸的情況，扭傷后需要減少走動，還需要將患處抬高，可以促進血液回流，減少疼痛，也可以通過按
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次