孕婦可以吃甜角,甜角是蘇木科酸豆屬常綠喬木,是酸角的變異品種。甜角有開胃健脾的作用,同時還可以幫助孕婦緩解妊娠期間所出現的嘔吐的癥狀。
此外,甜角中富含多種微量元素,其中所含的鈣更是比其他的水果要多得多,被稱為“高鈣大王”。孕婦食用后能補充孕期所需要的營養,有利于胎兒的健康發育,避免孕期出現缺鈣的情況。而且甜角還有一定的補血作用,食用后也可以預防孕期貧血。但是在食用甜角過程中要注意衛生,不要連著根須一起吃,甜角果肉的核也需要吐掉。
孕婦可以吃甜角,甜角是蘇木科酸豆屬常綠喬木,是酸角的變異品種。甜角有開胃健脾的作用,同時還可以幫助孕婦緩解妊娠期間所出現的嘔吐的癥狀。
此外,甜角中富含多種微量元素,其中所含的鈣更是比其他的水果要多得多,被稱為“高鈣大王”。孕婦食用后能補充孕期所需要的營養,有利于胎兒的健康發育,避免孕期出現缺鈣的情況。而且甜角還有一定的補血作用,食用后也可以預防孕期貧血。但是在食用甜角過程中要注意衛生,不要連著根須一起吃,甜角果肉的核也需要吐掉。
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