妙手醫生精選
高血壓患者一般都是需要終生服用降壓藥物控制血壓的升高的，然后再通過平時的飲食以及生活習慣的調理來防止病情的加重。比如平常一定要營養均衡合理的飲食，而且要以清淡為主，不能夠吃一些比較咸，比較油膩的食物。每天可以多吃一些含鈣，鉀，鎂，維生素，纖維素比較多的，像一些疏菜水果，比如像芹菜，土豆，胡蘿卜，洋蔥，茄子，紫菜，海帶，一級蘋果，香蕉，這些都比較適合高血壓患者應該少吃這種像一些炸的雞腿啊，還有一些烤肉串兒，還有就是一些罐頭腌制的咸雞蛋，火腿腸這些都要少吃。再一個就是平常一定要養成良好的生活習慣，比如吃飯不能吃太飽，尤其是晚餐控制在七八分飽，而且要參加一定的體育鍛煉，這樣都有助于血液的控制。
為你推薦
-
妊娠高血壓如何控制妊娠高血壓的控制，有這樣的三個方面，或者是兩個方面。第一個就是醫療控制醫療控制包括我們合理的、良好的、科學的產前檢查和產前保健，然后適當的藥物的治療。包括降壓藥、解痙藥、礦物質和維生素的補充和給予。另外一個就是并發癥的防治，還有一個就是我們并發癥，包括心衰、腎衰、顱內出血、胎盤早剝、胎死宮內，這都是要命的事。所以要去積極的治療。第二個就是我們日常生活，行為的干預，包括我們良好的飲食習慣、營養攝取、很好的心態、科學的作息時間和一個良好的睡眠。
01:13
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3230次
-
如何控制妊娠高血壓控制妊娠高血壓，它需要一個系統科學的一個過程，說起來應該比較復雜，簡單而言就是兩大類，一個是醫學控制，一個是生活控制。生活控制需要我們，良好的生活方式，積極的睡眠，良好的身體素質，身體素質包括生理的狀況和心理狀況的一個養成。還有一個正確的營養觀，科學全面的營養攝取，還有一個醫學的干預，醫學的干預包括血壓的控制，包括重要臟器的保護，包括并發癥的防治，包括解痙藥物的使用。在這個基礎上，如果我們疾病控制得很好，我們維持到一個很好的狀態，如果疾病控制發生不好的話，還有最后一招就叫，適時終止妊娠。
01:07
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3053次
-
怎么才能有效預防控制痛風？有效預防控制痛風的辦法，是要求患者規律應用降尿酸藥物治療，同時注意調整生活方式和飲食結構。因為導致痛風反復發作到基礎為高尿酸血癥，只要通過降尿酸藥物治療，才能把血尿酸水平穩定的控制在理想范圍，360umol/L以下。再輔以調整生活方式的措施，患者才能夠最終達到痛風關節炎不再發作，臨床治愈的效果。很多患者痛風反復發作，是由于沒有規范化應用降尿酸藥物治療，單純通過飲食控制，只能減少體內一部分尿酸的來源。大部分尿酸生成，還是與體內嘌呤代謝紊亂，導致尿酸生成增多或者尿酸排泄減少有關系，和基因因素有一定的相關性。語音時長 01:17”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-24 1544次
-
有效控制高血壓高血壓的控制方式，包括健康的生活方式和藥物治療兩種方式，這兩種方法非常的重要。首先，在藥物使用方面，一定要結合自身的癥狀，在醫生的指導下服用一種或者多種聯合用藥的原則，控制血壓。血壓能夠平穩的控制，可以減少很多并發癥的發生。同時，健康的生活方式，包括低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式，控制體重，適當的堅持體育運動，多吃新鮮的蔬菜、水果，減輕精神壓力，要保持平和樂觀的心態都屬于是健康的生活方式。語音時長 1:09”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 1277次
-
高血壓如何才能有效的控制病情分析：高血壓想要有效的控制住，那么首先要根據檢查的結果。在臨床醫生的指導下進行一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓。血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生。意見建議：除了藥物的治療以外，飲食方面要清淡，不要吃膽固醇含量比較高的食物，肥肉，動物內臟要少吃。要控制自己的情緒，保持平和樂觀的態度，要控制自己的體重。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-22 1101次
-
控制好血壓能有效預防腦卒中嗎病情分析：控制好血壓，能夠有效預防腦卒中。血壓如果控制不好，血壓過高會引起腦出血，腦血栓形成或者腔隙性腦梗死，短暫性腦缺血發作等。意見建議：定期檢查身體，學會自己監測血壓。注意用降壓藥物的時候，遵醫囑調整劑量，不可自行增減藥量或突然更換藥物，多數病人需長期服用維持量。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-24 1403次
-
有效控制高血壓高血壓的控制方式，包括健康的生活方式和藥物治療兩種方式，這兩種方法非常的重要。首先，在藥物使用方面，一定要結合自身的癥狀，在醫生的指導下服用一種或者多種聯合用藥的原則，控制血壓。血壓能夠平穩的控制，可以減少很多并發癥的發生。同時，健康的生活方式，包括低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式，控制體重，適當
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 111次
-
高血壓如何控制體重對高血壓而言體重指數應控制在24千克每平方米以下，并定期測定體質、測量腰圍、控制好體重、避免超重或肥胖。減輕體重的原則是建立負平衡，限制過量飲食和增加運動量。一方面在飲食方面要遵守平衡膳食的原則，強調低脂、低碳水化合物的攝入，控制高熱量食物、高脂肪食物、含糖飲料和酒類等的攝入。另一方面，增加體育鍛煉
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 212次
