有膽囊結石的人群,飲食上要多注意,少吃脂肪過多的食物,炒菜可用植物油,少吃含膽固醇高的食物,適當吃纖維素食物,多吃清淡易消化的食物,如豆制品、豆類(含卵磷脂較多,能降低和穩定膽固醇)。
紅小豆是屬于豆類的一種,不管是煮粥、熬湯還是制作成豆漿,都是有利于膽囊結石的預防和發生,所以膽囊結石的病患是可以適當的多吃一點紅小豆以及豆類食物,最簡單的做法就是紅小豆熬粥或者聯合其他的豆類,比如黃豆之類的做成豆漿,飲用方便,每天一杯也是比較愜意的,不僅補充營養,還能治病。
有膽囊結石的人群,飲食上要多注意,少吃脂肪過多的食物,炒菜可用植物油,少吃含膽固醇高的食物,適當吃纖維素食物,多吃清淡易消化的食物,如豆制品、豆類(含卵磷脂較多,能降低和穩定膽固醇)。
紅小豆是屬于豆類的一種,不管是煮粥、熬湯還是制作成豆漿,都是有利于膽囊結石的預防和發生,所以膽囊結石的病患是可以適當的多吃一點紅小豆以及豆類食物,最簡單的做法就是紅小豆熬粥或者聯合其他的豆類,比如黃豆之類的做成豆漿,飲用方便,每天一杯也是比較愜意的,不僅補充營養,還能治病。
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