如果游泳以后出現了膝蓋疼痛的情況，引發的原因：
一是見于受涼也就是泳池中的水溫度過低，就容易導致膝蓋受涼引發疼痛。
二是見于膝關節周圍的韌帶關節囊過度受力牽拉，引發了痙攣水腫的情況，也會導致膝蓋有疼痛的癥狀。
所以在病人出現游泳后膝蓋疼痛情況時，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝蓋部位過度受力的活，以免導致膝蓋疼痛情況加重，在出現膝蓋疼痛時可以早晚行膝關節部熱敷，必要時應用針灸理療，艾灸，拔罐等療法，來促進膝關節部位的血液循環，以促進膝蓋疼痛癥狀的減輕恢復。
游泳后膝蓋疼是怎么回事
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-08-10 5309次
為你推薦
-
膝蓋疼是怎么回事膝蓋疼是生活中常見的癥狀，致病的原因比較多。除了外傷的原因外，還可能是關節和骨骼疾病、軟組織風濕病、感染性疾病、過敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關節疼痛患者，可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀，減輕疼痛，比如使用奇正消痛貼膏彈力款，該藥具有活血化瘀，消腫止痛的功效，獨特濕敷劑型，緩解疼痛效果更佳，高彈力布貼敷膝蓋更牢靠；口服止痛藥主要是非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋片等；患者還應輔助相關檢查，如X線、核磁共振等，明確致病原因。對于明確病因的患者，除了對癥治療外，還應針對病因進一步治療，如炎癥性疼痛，要用抗生素治療，半月板損傷引起的膝關節疼痛，較嚴重的患者還要考慮手術治療。膝關節疼痛患者在治療的同時，還可聯合推拿、理療、及中藥熱敷治療，對緩解疼痛也有較大的幫助，還應避免負重和劇烈運動，避免風寒、潮濕的環境，注意局部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。
02:11
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-18 17229次
-
下蹲膝蓋疼是怎么回事下蹲膝蓋疼，是因為髕骨會和股骨互相摩擦所引起的。膝蓋疼痛是常見的疼痛，尤其是在下蹲的時候，因為下蹲的時候，膝蓋骨前邊有一個髕骨，髕骨會和股骨互相摩擦。膝蓋是由幾部分組成，一是髕骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是脛骨和腓骨，關節有兩個腔，一個是前邊的，叫髕骨和股骨腔，和下邊股骨和脛骨，這兩個間室是關節的兩個主要的間室。在某種程度上，比如下蹲的時候，跑步的姿勢，都會使前面的髕骨與股骨互相靠緊、鎖住，當某些情況下，比如髕骨和股骨的位置，不恰當、不合槽，或者是有軟骨損傷，有骨刺形成的時候，兩個骨頭之間的摩擦就會異常，異常就會產生疼痛，膝前疼痛最常見的就是髕骨和股骨之間的疼痛，叫髕骨關節病，主要是在下蹲屈膝，這時候才會產生的疼痛。
01:42
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-28 4940次
-
游泳膝蓋疼是怎么回事游泳過程中出現膝蓋疼痛可見于很多原因引起?？捎捎谠谟斡具^程中，由于運動幅度過大，過于頻繁，而導致出現有扭傷，膝蓋韌帶的拉傷而導致出現疼痛。此外還可見于營養不均衡，比如缺鈣而引起的骨質疏松，也會導致出現運動量過大，引起膝蓋疼痛。另外還可見于由于運動量過大，而導致的滑膜出現了非感染性的炎癥反應，引起了滑膜炎。這個時候可以檢查一下骨密度水平，微量元素，血常規，以及拍一下膝關節的x光片或者核磁共振，來明確可能的上述的這些原因。語音時長 01:21”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-08-11 6598次
-
游泳后脖子疼是怎么回事對于病人出現了游泳以后引起的脖子疼痛的情況：一，是在游泳時水溫過低，就會導致頸部的肌肉筋膜受涼以后引起痙攣的情況，這種情況多見于經常性的低頭活動，或者是長時間頸部一個姿勢勞作，本身頸部的肌肉，筋膜就有勞損的情況，如果加上受涼很容易導致痙攣，收縮加重，就會引起明顯的脖子疼痛的癥狀。二，再就是見于在游泳活動時出現的頸部過度的后昂，就會導致頸部的肌肉筋，膜受到過度的牽拉，從而引起水腫的情況，而這種情況也會在游泳后出現有明顯的脖子疼痛的情況出現。語音時長 01:09”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-12 14080次
-
游泳后肩膀疼是怎么回事病情分析：游泳之后出現肩膀疼痛，通常是可能游泳的之前沒有做好熱身運動導致游泳的時候，肩膀的筋或者韌帶出現拉傷。另外也有可能是游泳的時候用力過猛而導致拉傷。意見建議：首先必須要休息靜養為主，另外可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏，有條件可以去醫院做些物理治療，例如微波治療，中頻脈沖電治療都能夠促進受傷的組織修復。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-11-08 7802次
-
運動后膝蓋疼是怎么回事病情分析：運動后膝蓋疼考慮可能是由于肌肉勞損、半月板損傷、軟骨損傷或韌帶損傷等原因所導致。具體原因需要到當地醫院骨科門診就診，通過查體和相關影像學檢查來明確診斷。意見建議：運動后膝蓋疼的患者建議可以先使用冰袋來冰敷膝蓋，冰敷時間為兩天，在兩天后再使用局部理療的方法來促進損傷的修復，常用的方法有體外沖擊波治療、局部熱敷以及微波治療等。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2021-03-07 1303次
-
游泳后膝蓋疼是怎么回事如果游泳以后出現了膝蓋疼痛的情況，引發的原因：一是見于受涼也就是泳池中的水溫度過低，就容易導致膝蓋受涼引發疼痛。二是見于膝關節周圍的韌帶關節囊過度受力牽拉，引發了痙攣水腫的情況，也會導致膝蓋有疼痛的癥狀。所以在病人出現游泳后膝蓋疼痛情況時，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝蓋部位過度受力的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 2216次
-
蛙跳后膝蓋疼是怎么回事膝蓋疼是指膝關節疼，蛙跳后膝關節疼一般是缺鈣、軟組織損傷、膝關節滑膜炎等原因引起的，可以在醫生的指導下通過物理治療、藥物治療等方式改善。1、缺鈣：鈣是骨骼形成的重要元素，如果嚴重缺鈣，會使骨密度降低，運動后引起膝關節疼痛?？梢栽卺t生的指導下口服蠔貝鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-18 0次
