心肌缺血要根據病情的嚴重程度來選擇合適的運動方式。
如果心肌缺血嚴重，稍微活動，甚至是休息狀態下都有心絞痛發作或者目前處于心肌梗死急性期，這種情況下是不能做任何運動的，要休息，而且要保證情緒的平穩，需要盡快去醫院就診治療。
如果心肌缺血的病人癥狀控制平穩，也沒有嚴重心血管事件發生的風險，像這種情況下可以適當的選擇中等強度的運動，比如打太極拳、打羽毛球、慢跑等等。平時運動時間盡量控制在半小時左右，在秋冬季節的時候要選擇環境溫暖的時候運動。
心肌缺血適合什么運動
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2021-07-31 1275次
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心肌缺血吃什么藥心肌缺血的不同病因所針對的治療藥物是不同的。心肌缺血可以由各種原因造成心肌供血和供氧不足，既包括由于冠心病造成的疾病，也包括由其他的原因引起，比如大出血，嚴重貧血，應激性心肌病等，也會造成心肌缺血的情況。所以，建議及時去醫院檢查，查明病因。治療心肌缺血的藥物主要包括：硝酸酯類，抗血栓藥，降血脂藥，他汀類藥物等等，常用的有硝酸甘油、阿司匹林等，這些藥物可起到擴張冠狀動脈、改善心臟供血、抗血小板凝聚等作用，同時還可以服用中成藥益安寧丸來輔助治療，對治療心臟相關疾病，改善心臟功能都有一定效果。可調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用，能夠緩解冠心病發作時導致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀。對于心臟功能較差的人，在平時應該保持良好的心情，盡量避免出現過激的情緒。日常生活要勞逸結合。注意飲食調理，養成良好的飲食習慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。堅持適當的體育鍛煉。
01:53
杜文濤
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-06-28 15058次
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心肌缺血吃什么藥心肌發生缺血，那我們從理論上說，有幾個方面需要考慮：第一，就是希望能增加心肌的血供，從而改善缺血。第二，希望減少心肌的續血量，也就是減少心肌的耗血量，從而能達到節約用血的目的。第三，如果發生心肌缺血了，我們也希望心肌缺血，不要進一步進展，血管狹窄不要進一步進展，來達到治療的目的。對于第一點，如何增加心臟的心肌的血供。我們就要選擇擴張血管的藥物，比如說硝酸酯類的藥物，我們常用的硝酸甘油消心痛，單硝酸異山梨酯緩釋片，單硝酸異山梨酯緩釋膠囊，這些藥物都是擴張血管的藥物。你血管有狹窄，我給你用一些藥物，擴張一下血管，這樣的話血流就多了，就能夠增加心肌的供血，這是第一個治療的方向。第二個治療的方向，就是要節約用血，就是減少心肌的耗血量。這個時候我們可能會選擇β受體阻滯劑，比如說美托洛爾緩釋片。美托洛爾這個藥物，它可以減慢心率，減少心肌耗氧，這樣的話可以減少心肌的續血，從而達到一個節約用血的目的。第三個方面，就是如何防止心肌缺血的進展。心肌缺血絕大多數情況下，都是斑塊狹窄，斑塊窄狹嚴重以后導致的缺血，如果說是這個時候，我們就要吃阿司匹林，還有吃他汀類藥物，防止這個血管的狹窄加重，防止缺血進一步加重?？傮w上說大概藥物治療，就是這三個方面。
02:06
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 129914次
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心肌缺血適合什么運動心肌缺血的患者主要是由于心臟供血不足所導致的缺氧缺血的現象，會出現胸口痛、胸悶、喘不過來氣，晚上睡覺的時候，有些人必須是枕高枕睡眠，不然會感到呼吸困難，胸悶憋氣，這些都是心肌缺血的典型癥狀。心肌缺血嚴重的時候會導致瞬間的休克，因此可以通過一些運動來進行改善體質，增強心臟的供血功能，建議平時的時候可以適當的做家務，做家務不僅可以鍛煉身體，而且分擔了家務。此外可以選擇一些適合的體育運動，比如說到戶外去進行慢走、慢跑等，這些都可以大大的提高心臟的供血力，而且還能夠放松身心，但是一定要慢跑，不能夠過快，不然心臟是承受不了的。語音時長 1:31”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 17537次
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心肌缺血做什么運動心肌缺血的患者可以適當的做一些運動來增強自身的抵抗力，比如可以做一些有氧運動，比如慢跑、快走，也可以適當的游泳、騎車等，但是應該要注意，不要做一些劇烈的運動，劇烈的運動，有可能會使癥狀更加嚴重。平時注意飲食，要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷刺激性的食物，另外也可以適當的喝一些綠茶，還能夠起到一個利尿的作用。建議大家要在醫生的指導下按時按量服用藥物，積極改善心肌缺血的現象，同時注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，記住運動完之后應該要適量的喝水，促進身體新陳代謝，提高自身抵抗力。語音時長 01:07”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-08-09 4404次
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心肌缺血能運動嗎你好，心肌缺血的人不應做劇烈的運動和無氧運動，最好是慢跑或者是太極拳，可做輕微的體育活動。如散步等。日常飲食要注意少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物。節制飯量，限制食鹽的攝入。不吸煙，節制飲酒，生活要有規律，避免過度緊張和情緒。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 1803次
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心肌缺血后能運動嗎病情分析：心肌缺血的患者是可以適當的做一些運動的，但是一定要避免做高強度的運動，可以做一些舒緩的運動，包括散步，慢跑，打太極拳，跳廣場舞等。意見建議：患者一定要避免做劇烈的運動，注意勞逸結合，每次運動的時間可以控制在15~30分鐘之內。患者還要避免一些不良的精神刺激。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-14 1103次
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心肌缺血適合運動嗎心肌缺血的患者適合輕緩的運動，不適合激烈或者幅度過大的運動。心肌缺血是冠狀動脈血流發生了堵塞，導致冠狀動脈供血不足的一種現象，患者會出現胸骨后或心前區悶痛、呼吸困難、胸悶、氣短等癥狀，嚴重的情況下會影響到患者的日常生活和工作，甚至會危及患者的生命。所以患者不可以進行劇烈或者幅度過大的運動，比如跑步、
徐新娜
副主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-29 158次
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心肌缺血適合做無氧運動嗎無氧運動又指力量訓練，是指肌肉在缺氧的狀態下高速劇烈的運動，心肌缺血不適合做無氧運動，無氧運動可能會加重患者的病情，不利于患者健康。心肌缺血是由冠狀動脈狹窄，心肌供血、供氧不足引起，心肌缺血的患者不能做無氧運動，無氧運動會導致患者出現心率加快的情況，使患者出現供氧不足的情況，容易加重患者的病情，如果
徐新娜
副主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-29 152次
