骨質增生的患者日常生活中可以吃糯米，并不會使病情加重，也不能夠使病情得到減輕。骨質增生的患者日常生活中飲食一般，建議多選擇富含鈣質和維生素D的食物，比如選擇海帶，芝麻或者是板栗，牛奶，酸奶等一類的食物，也可以吃一些小魚，小蝦或者是堅果類的，同時一定要注意多曬太陽。
另外，避免吃一些高油脂類的，也不要吃糖類的或者是過于刺激性的食物，不然會增加血管的硬化，對鈣質的吸收也會造成很大的影響的。
骨質增生可以吃糯米嗎
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2021-07-02 1483次
為你推薦
-
骨質增生可以治愈嗎骨質增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關節退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關節，都是隨著時間的發展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。
01:10
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 8027次
-
骨質增生的可以補鈣嗎骨質增生，實際上是在骨與關節，隨著關節的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現的退化的表現。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質增生是一種退變的表現，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。
01:05
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-08 6758次
-
骨質增生能吃糯米嗎如果病人出現了骨質增生的情況，是能吃糯米的，因為糯米中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，b族維生素和鈣，磷，鐵等礦物質，所以說骨質增生的患者吃糯米以后對于骨質增生癥狀減輕有一定的幫助作用，還能夠延緩骨質增生發展。在出現骨質增生情況以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙，喝酒不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免加重骨質增生癥狀。在出現骨質增生情況以后，日常生活中一定要注意保護骨質增生肢體部位，避免過度受力活動，特別是下肢部位，一定要避免久站，避免蹲起跑跳登山運動，以免加重骨關節部位負擔，導致骨質增生情況加重。語音時長 01:10”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-17 1822次
-
骨質增生可以吃蘋果嗎在病人發生骨質增生情況以后，是可以吃蘋果的。因為蘋果中含有豐富的氨基酸，維生素，并且維生素C含量相對較高，維生素C具有抗氧化，抗壞血酸的作用，所以骨質增生的患者，吃蘋果以后能夠減輕骨質增生部位疼痛癥狀。所以在病人出現骨質增生以后，特別是骨質增生的早期，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來減輕骨質增生癥狀。在發生骨質增生情況以后，日常生活中一定要減輕骨質增生肢體部位受力，多注意保暖，避免受涼，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致骨質增生癥狀加重。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-04 1351次
-
骨質增生可以吃糯米嗎病情分析：骨質增生是可以吃糯米的。對于糯米來說，在日常生活中是比較常見的，不僅營養豐富而且還具有藥用價值，能夠起到補中益氣、健脾養胃、止虛汗的作用，一般人群均可食用。所以說骨質增生的人是可以吃的，不會對病情有任何的影響。意見建議：骨質增生的患者盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩太難消化的食物，不要吃生冷寒涼的食物，否則不利于病情的恢復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-06-04 1302次
-
骨質增生能吃糯米嗎病情分析：骨質增生能吃糯米。對于骨質增生來說，在臨床上是比較常見的，是一種骨質退行性病變，在日常生活中適量的吃一些糯米是有一定好處的。因為糯米性溫，具有一定的藥用價值，能夠起到健脾養胃、補中益氣、止虛汗的功效，與骨質增生不發生沖突。意見建議：骨質增生后盡量不要干重體力活，要注意勞逸結合，飲食上多吃一些高蛋白有營養的食物，不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-05-21 1102次
-
椎體骨質增生可以吃糯米嗎椎體骨質增生的患者一般情況下可以吃糯米。糯米屬于比較常見的一種食品，里面含有非常豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、脂肪、煙酸、鈣、鐵、磷等，患者平時適量的吃一些糯米可以補充人體所需要的一些營養成分，而且還有飽腹感。但是吃糯米的時候一定要注意，不可以吃得太多，因為糯米不是特別好消化，如
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 72次
-
骨質增生可以吃甜食嗎骨質增生的患者一般是可以吃甜食的。骨質增生通常是指由于關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病，與年齡因素有關，但是部分患者可能與身體負重、肥胖、勞損或者外傷等因素有關，主要是對骨關節造成損傷。通常會出現關節疼痛、脹痛、僵硬或者行動不便等癥狀，這種情況一般是可以吃甜食的，適量的吃一些甜食，
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 71次
