40歲男性正常的血壓范圍是收縮壓90-140mmHg之間,舒張壓60-90mmHg之間,目前這個(gè)血壓范圍適用于所有年齡階段的人群。
但是對(duì)于我國(guó)人群來(lái)說(shuō),最理想的血壓狀態(tài)是收縮壓在130/80mmHg以?xún)?nèi),血壓不能過(guò)低,也不能過(guò)高。如果血壓低于90/60mmHg,就認(rèn)為是低血壓,大于等于140/90mmHg就認(rèn)為是高血壓。
人的血壓在一天當(dāng)中是不斷波動(dòng)的,而且受很多因素的影響,比如活動(dòng),情緒激動(dòng),喝咖啡,抽煙,這些因素都可以引起血壓波動(dòng),所以測(cè)量血壓之前要安靜地休息一會(huì)兒再進(jìn)行測(cè)量。