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肩膀韌帶損傷怎么辦

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醫生主講實錄

如果病人出現了肩關節部位韌帶損傷的情況,首先要避免抬肩的活動,以免抬肩活動牽拉損傷的韌帶,就會導致韌帶損傷加重,從而不利于韌帶損傷的恢復。并且在肩膀韌帶損傷以后,一定要屈肘九十度將患側肢體懸吊于胸前,能夠起到制動肩關節的作用,再就是有利于上肢靜脈的回流,從而促進韌帶損傷部位瘀血、腫脹的吸收和消退。

并且在肩膀韌帶損傷24小時以內,可以行冷敷的治療,來緩解疼痛,避免瘀血、腫脹的加重,24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來促進肩膀部位瘀血、腫脹的吸收、消退,從而促進肩膀部位血運,有利于肩膀部位韌帶損傷的修復。

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