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• 高血壓平時應注意什么

  高血壓患者平時應注意以下幾點：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養的攝入。二，適當量的運動。運動對于高血壓是一個不錯的方式，除了促進血液循環，增強體質，降低膽固醇外，還能促進腸道的蠕動，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長期的吸煙也會引起高血壓，煙內含有尼古丁，會使中樞神經興奮，和交感神經興奮時心率加快，同時亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈縮窄導致血壓升高。四，保持心態平和。良好的心態，對身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態。如果已經得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫生的指導下，正確規范服用藥物。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 3224次

• 妊娠高血壓注意什么

  妊娠期高血壓疾病注意的，就是我們要注意這樣的幾個方面，第一，有一個很好的生活方式，因為睡眠和飲食習慣，會引發內分泌環境的變化。另外一個就是要很好的調整情緒，情緒的一個波動是高血壓疾病，心腦血管疾病發生的，一個高風險的因素、第二就是要積極的去治療，醫學的治療，包括降壓包括解痙，包括實時的終止妊娠、第三就是要很好很好的，去關注孩子的宮內狀況，當然這些的基礎，都一定是要有一個好的，醫療單位去給你的孕期，做一個積極的治療和保證，去做一個根本性的保證，這是最基本的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2631次

• 妊娠高血壓應注意什么
  妊娠高血壓是孕婦特有的一種全身性疾病，按照嚴重程度分為輕度、中度和重度。多發生在妊娠二十周以后至產后兩周，妊高癥的主要病變是全身小動脈發生痙攣，從而引起全身重要器官的血管痙攣.出現高血壓、蛋白尿和水腫是妊高癥最常見的癥狀，發病率大約為10%左右，目前隨著對健康生活和防病意識的提高，得了妊高癥，甚至發展到非常嚴重程度的準媽媽也越來越少，80%以上的發病者為輕度妊高癥。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 1323次

• 重度高血壓應注意什么
  如果患者患有重度高血壓，最主要是應當在醫生的指導下應用相關的藥物來進行控制病情，以免出現病情進一步發展導致患者出現生命風險。平時患者在日常生活中應當注意進行適當的控制體重，體重降低對于改善胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常和左心室肥厚均有益處，另外患者還應當減少鈉鹽攝入，膳食中約80%的鈉鹽來自于烹飪所用的鹽以及各種腌制品，所以患者應當減少烹飪用鹽以及盡量少吃一些腌制品。另外患者建議每天多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量減少使用含油膩的食物，盡量不吃或少吃肥肉以及動物內臟，另外患者還需要注意戒煙、戒酒。如果患者近期病情比較穩定是可以做一些輕度的運動，另外患者還需要保持心態平衡，減輕精神壓力，避免精神焦慮，以免情緒波動導致患者血壓波動。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-04 2011次

• 早期高血壓應注意什么
  病情分析：建議患者要注意盡早服用降壓藥物，將血壓控制達標，這樣才有助于更好的預防高血壓相關并發癥的出現，同時建議患者要注意盡早結合生活方式干預改善，注意低鹽低脂飲食，規律作息，戒煙戒酒。意見建議：建議確診高血壓的患者要注意至少每一年左右進行一次體檢化驗，比如建議其要注意檢查尿常規、頭CT、心臟彩超、心電圖以及大生化。并且建議患者要注意定期監測血壓和心率，降壓藥物選擇一線降壓藥，代表性的藥物有非洛地平、美托洛爾等。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-04-29 402次

• 高血壓應注意什么
  高血壓應注意飲食方面，清淡富有營養，禁食辛辣刺激食物，忌油膩，忌煙酒，忌海鮮，忌葷腥，保持大便通暢。還有保持心情舒暢，經常鍛煉，增加體質，注意經常服用降血壓的藥物，保持血壓在正常范圍內。那么如果高血壓比較嚴重的話，影響了腎臟心臟的血管，這些就及時治療。那么如果控制得好，定期要測量血壓，定期的也要復診，建議每月到醫院復診一次。這樣才可以預防高血壓的發生。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-25 2001次

• 早期高血壓應注意什么
  在高血壓的初期，要注意生活方式上的干預改善，尤其患者目前屬于一級或者是輕度的高血壓，早期發現經過合理的生活方式干預改善后，有望將血壓恢復正常，很有可能不需要吃任何的口服降壓藥物，比如說建議患者平日里一定要注意低鈉鹽飲食，每日應當將食鹽的攝入總量控制在6克以下。除此之外，建議患者要多食用新鮮的瓜果以及
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 127次

• 早期高血壓應注意什么
  早期高血壓是健康管理的關鍵時期，患者需注意生活習慣調整、定期監測血壓、合理用藥以及心理調適。通過綜合措施，可以有效控制血壓，降低心血管疾病風險。1、調整生活習慣：生活習慣對血壓控制至關重要。患者應保持低鹽飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次