如果骨折以后出現了胳膊伸不直的情況,一定要加強胳膊部位伸直功能鍛煉,以牽拉黏連攣縮的韌帶關節囊,以恢復胳膊伸直。因為胳膊伸不直主要是骨折以后長時間不活動引發了胳膊部位,韌帶,關節囊黏連,攣縮導致的。所以,在日常生活中可以提拉重物,以及輕吊單杠等活動來牽拉黏連攣縮的韌帶關節囊,以促進黏連攣縮的韌帶關節囊松解,以恢復胳膊伸直功能。
同時,也要加強各部位肌肉力量鍛煉,以恢復胳膊正常的屈伸和受力的活動。
如果骨折以后出現了胳膊伸不直的情況,一定要加強胳膊部位伸直功能鍛煉,以牽拉黏連攣縮的韌帶關節囊,以恢復胳膊伸直。因為胳膊伸不直主要是骨折以后長時間不活動引發了胳膊部位,韌帶,關節囊黏連,攣縮導致的。所以,在日常生活中可以提拉重物,以及輕吊單杠等活動來牽拉黏連攣縮的韌帶關節囊,以促進黏連攣縮的韌帶關節囊松解,以恢復胳膊伸直功能。
同時,也要加強各部位肌肉力量鍛煉,以恢復胳膊正常的屈伸和受力的活動。
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