如果病人出現(xiàn)了小腿肚酸脹的情況,緩解的方法:
一,日常生活中要避免長時間站立活動,避免蹲起跑跳登山運動,以免導致小腿肚酸脹情況加重。
二,在出現(xiàn)小腿肚酸脹情況以后,可以行小腿肚部位熱敷針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,來促進小腿肚部位血液循環(huán),以解除小腿肌肉筋膜韌帶痙攣,以緩解小腿肚酸脹癥狀。
三,在出現(xiàn)小腿肚酸脹情況時,休息時可以將患側(cè)肢體墊高,必要時可以應(yīng)用活血化瘀,通絡(luò)止痛的藥物治療,來促進小腿肚酸脹癥狀減輕恢復(fù),以恢復(fù)下肢正常的受力活動。