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醫生主講實錄

胃不好是可以適當喝點酸奶的。胃不好主要是常見于消化功能不良,比如一些胃的疾病所引起,比胃炎,胃潰瘍等。酸奶含有非常豐富的優質的蛋白質,氨基酸,多種維生素,礦物質,還含有很高的鈣質,而且里面含有非常豐富的活性的益生菌。胃病患者適當喝點酸奶,能夠促進消化吸收,能夠補充適當的營養。而且益生菌還能夠平衡胃腸道的菌群,維持良好的微生態環境,對胃不好的患者的病情緩解是有幫助的。

但是,不建議大量的喝太多冰冷的酸奶。適當的喝一點是可以的,以免影響胃部的癥狀,比如引起胃痙攣導致胃痛的出現。

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