高血壓患者在平常生活飲食中一定要做出相應的調理，不然有可能會加重血壓的變化。所以在平常生活中一定要注意飲食清淡，少吃一些含有鈉鹽比較多的食物，每天食鹽攝入量最好控制在5克以內，比如平常可以多吃一些芹菜，木耳，冬瓜，苦瓜，大蒜，蜂蜜，蘋果，這些食物都是很好的降壓降脂食物，比較適合血壓高的患者食用。
高血壓在平常注意飲食不要吃含有高熱量的食物，而低血壓患者就要多加強營養了，就要多吃一些含有優質蛋白比較多的食物。
飲食對血壓的影響
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2021-01-14 2142次
為你推薦
-
氣溫對血壓的影響氣溫對血壓的影響比較大，夏天的時候氣溫升高，血管擴張，會出現血壓下降，如果是高血壓患者，夏天服用降壓藥物最好減量。冬天由于氣溫下降，血管收縮，會出現血壓上升。如果氣溫出現驟變或者早晚溫差大，血壓波動也會變大。冬天時血壓波動幅度在5-10個毫米汞柱，最高可以達到20毫米汞柱，高血壓患者可適當增加降壓藥物用量，同時注意保暖，避免血壓波動幅度太大，而出現心腦血管意外情況。老年人因為血管硬化，血管彈性差，血壓升高主要表現為收縮壓升高明顯；年輕人血壓升高主要是由血管阻力增大引起，所以表現為舒張壓升高比較明顯。
01:39
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-06 2788次
-
吸煙對高血壓患者的影響吸煙呢，它會引起血壓升高。因為吸煙它會引起心率加快，有一些研究提示，吸煙的患者，24小時晝夜的收縮壓和舒張壓，均高于不吸煙者。吸煙者的夜間血壓呢，也明顯高于不吸煙者。形成了夜間的睡眠中，血壓不降，因為我們都知道，夜間血壓它是比白天血壓，下降10%到20%，如果是夜間睡眠的時候血壓不降，就會導致動脈硬化。吸煙導致血壓上升的原因，主要是目前認為，煙里邊有尼古丁，尼古丁能刺激腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心率加快、血管收縮，這樣血壓就升高了。所以長期吸煙，也能使血管壁的平滑肌變性，血管內膜逐漸增厚，形成小動脈硬化，導致血壓升高。
01:37
景曉玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-10-25 3786次
-
飲食對高血壓的影響缺鉀的飲食可以使正常男性收縮壓舒張壓升高，因此經常食用一些高鉀低鈉或者是無鈉鹽的食物可以起到協同降壓的作用，如芹菜，冬菇，紫菜，冬瓜，木耳，花生，苦瓜，洋蔥，大蒜，蜂蜜，蘋果，這些都是高鉀低鈉的食物，經常吃這些食物對高血壓有一定的降壓作用。高血壓是以動脈壓升高為特征，平常可伴有心臟，血管，腦和腎等臟器官一些器質性的改變，像糖尿病及動脈硬化等一些疾病的患者更應該減少油炸食品還有高熱量的食物的攝入，每天最好多吃些蔬菜水果，補充鈣和鎂元素。語音時長 1:30”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-06 1616次
-
飲食對高血壓有影響嗎飲食對于高血壓會有一定的影響，特別是經常的吃一些高鹽的食物，就容易導致水鈉潴留，引起血壓進一步增高的，或者是經常的吃一些高脂的食物，比如動物的內臟，或者是肥肉、油炸類的食物，也容易導致血脂升高，管腔變得狹窄，就容易引起血壓進一步增高的。對于高血壓的患者應該吃一些高鉀，低鈉的食物，對于穩定血壓會有一定的幫助，比如新鮮的水果和蔬菜，還要吃一些粗糧，奶制品，豆制品也是能夠起到補充營養的作用，日常的生活中還要多喝一些溫開水，適當的進行一些戶外的運動，對于穩定血壓也會有一定的作用。語音時長 01:09”
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-06-25 1237次
-
飲食對高血壓藥物影響嗎病情分析：飲食對于高血壓的藥物還是有著一定的影響的。還是要做到飲食方面的清淡，多喝一些白開水，吃一些容易消化的食物，盡量避免吃一些過于油膩辛辣刺激的食物，包括一些發物都會影響到藥效的。意見建議：高血壓一旦確診之后，是沒有辦法完全治療好的。只能是在臨床醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩控制血壓。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-22 1401次
-
高鈉血癥對血壓的影響病情分析：高鈉血癥對血壓的影響，根據病因不同而不同，如果是低血容量性高鈉血癥，患者血壓是偏低的，有些患者還可以出現低血壓性休克。如果是高容量性高鈉血癥，往往患者血壓正常或升高。意見建議：建議高鈉血癥的患者一定要去內分泌科完善相應的檢查來明確病因，一些垂體腫瘤或者內分泌系統疾病，可以引起高鈉血癥，需要積極的對癥治療。另外不同病因的高鈉血癥，治療方法也是不同的。
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-15 1204次
-
飲食對高血壓的影響缺鉀的飲食可以使正常男性收縮壓舒張壓升高，因此經常食用一些高鉀低鈉或者是無鈉鹽的食物可以起到協同降壓的作用，如芹菜，冬菇，紫菜，冬瓜，木耳，花生，苦瓜，洋蔥，大蒜，蜂蜜，蘋果，這些都是高鉀低鈉的食物，經常吃這些食物對高血壓有一定的降壓作用。高血壓是以動脈壓升高為特征，平常可伴有心臟，血管，腦和腎等臟
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 136次
-
心率對血壓的影響心率對血壓的影響包括心率加快導致血壓升高、心率過慢引起血壓降低、心率突然變化影響血壓波動、長期心率異常影響血壓調節機制、心律不齊導致血壓不穩定等，無論出現心律不齊情況，還是血壓不穩定情況，都要引起重視，及時到醫院就診。1、心率加快導致血壓升高：心率加快時，心臟短時間內收縮次數增加，心輸出量相應增多。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-06-28 0次
