心肌梗死可以吃一些蘋果,里面含有豐富的維生素,有抗氧化性,可以清除自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的損傷。而且吃蘋果還能夠緩解抑郁情緒,消除不安,能夠起到安神補(bǔ)腦的作用,提供人體能量,可以長期性的食用,對(duì)胃腸道也不會(huì)有刺激性,而且還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),起到通便的效果。
還可以吃一些獼猴桃,里面也含有豐富的維生素C,充足的鉀元素,對(duì)于心肌細(xì)胞都是有好處的,也能夠改善肌膚的狀況,清理胃腸道,也對(duì)胃腸功能消化有幫助。而且獼猴桃中的熱量和脂肪含量也不高,食用獼猴桃既能夠滿足機(jī)體對(duì)碳水化合物的需求,也能夠減少脂肪的攝入,對(duì)于身體肥胖的人是很好的一種選擇。