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• 羊奶上火還是牛奶上火

  羊奶比較容易上火。羊奶中含的蛋白質、礦物質、維生素A、維生素B的量都略高于牛奶。羊奶是弱堿性的，能夠改善腸胃，在胃中停留的時間較短，而且容易消化吸收。牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳。羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低，所以牛奶相對于不容易引起孩子上火。不過對牛奶過敏的，可以選擇用羊奶來代替。羊奶比牛奶容易引起上火癥狀，因此需要控制飲用量，建議每天飲用200毫升。女性更加適合飲用羊奶，因為女性氣血虛，容易手腳冰涼，容易宮寒，羊奶有助于改善體寒的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 22233次

• 痛風能喝牛奶嗎？

  有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優質低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 23674次

• 牛奶好還是羊奶好
  母牛的乳腺分泌出的白色或略帶黃色的流汁，用來哺育它們的幼畜，其中含有成為懸浮狀的各種不同比例的脂肪、蛋白質、糖和無機鹽。組成人體蛋白質的氨基酸有二十種，其中有八種是人體本身不能合成的，這些氨基酸稱為必需氨基酸。我們進食的蛋白質中，如果包含了所有的必需氨基酸，這種蛋白質便叫作全蛋白，牛奶中的蛋白質便是全蛋白。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，而且長期飲用牛奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶。美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的七倍。專家建議，患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群，以及嬰兒更適宜飲用羊奶。所以，牛奶有好處也有壞處，羊奶有好處也有壞處，要找對適用的奶。
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  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-07 22603次

• 胃潰瘍喝牛奶還是喝羊奶好
  胃潰瘍的患者喝羊奶更好一些，主要是由于羊奶與人奶的成分更為接近，更容易被人體利用和消化吸收。牛奶的消化產物，對胃部的粘膜有一定的刺激作用，而羊奶能夠起到比較好的滋補作用，其上皮細胞生長因子也能夠幫助消化道的上皮細胞修復，能夠提高人體的免疫力。胃潰瘍的患者要保持良好的飲食，生活習慣，避免辛辣刺激生冷，油炸油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，胃潰瘍的治療以口服藥物治療為主，必要時如果是胃的巨大潰瘍，可能需要行手術治療。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-29 5127次

• 尿毒癥喝牛奶好還是羊奶
  病情分析：尿毒癥患者喝牛奶或者喝羊奶都是可以，牛奶和羊奶里都含有豐富的蛋白質，而對于尿毒癥的患者來說，也需要攝入一定量的這種優質蛋白，來維持基本的生理需求。意見建議：這種患者不管喝牛奶還是喝羊奶都不要喝的太多，因為攝入的蛋白增多，在體內代謝以后產生的尿素氮也會增多，患者氮質血癥癥狀會加重。
  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-06 4108次

• 喝羊奶好還是牛奶好
  在同樣重量下，牛奶比羊奶的營養成分稍高一些，羊奶的蛋白質比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區別。羊奶粉不含牛奶粉中容易導致寶寶過敏的蛋白質，因此適合牛奶蛋白過敏的寶寶服用。乳糖不耐受的寶寶，非母乳喂養的寶寶，腸胃不好的寶寶，可以選擇羊奶。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 8808次

• 羊奶補鈣好還是牛奶補鈣好
  羊奶補鈣好，因為羊奶比牛奶中的鈣物質等微量元素多一些。羊奶中含有大量的鈣、磷等微量元素，同時還有大量的蛋白質以及維生素，飲用后可以補充身體內缺乏的營養物質，還可以快速讓羊奶中的營養成分被身體吸收，可以增強身體抵抗力，同時還可以促進骨骼生長，預防肢體乏力、骨質增生以及缺鈣，而且還可以阻止體內細胞中過飽
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 2680次

• 三歲寶寶喝牛奶粉好還是羊奶粉好
  沒有辦法直接判斷三歲寶寶喝牛奶粉好還是羊奶粉好，由于每個寶寶的體質不同，所以適合的奶粉也不同。牛奶粉中的蛋白質含量要比羊奶粉的蛋白質含量高，但是牛奶粉的蛋白分子和乳糖分子比羊奶粉的蛋白分子和乳糖分子大，所以寶寶在喝牛奶粉的時候發生過敏以及乳糖不耐受的可能性要比喝羊奶粉的可能大一些，如果寶寶是過敏體質
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-23 515次