肥胖癥有減體重的方法，先是通過飲食以及運動控制，如果飲食以及運動控制效果不佳的時候，需要增加減肥藥物輔助治療，并且針對相關疾病進行相應的藥物治療。
在飲食控制方面，一定要限制每日攝入食物的總熱量，注意食物之間的合理搭配，以及形成科學的飲食習慣。而且對于運動療法，它在治療的過程之中主要起到減少熱量攝入，以及增加熱量消耗這兩大基本的作用。而且運動療法，建議患者制定適合自己的運動療法，并長久堅持下去。
肥胖癥有減體重的方法嗎？
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-11-22 1403次
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
02:18
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 8562次
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治療肥胖癥的好方法肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，逐漸形成超重，最后演變為肥胖。這個過程可以受遺傳因素、社會因素、行為因素或者其他原發疾病所引發肥胖癥治療，以飲食和運動為主要治療核心。所以首先通過宣教，使患者和家屬對疾病有正確的認識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運動習慣，自覺地長期堅持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴格控制總熱量，對生活飲食控制效果不好的或嚴重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國家目前批準的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應該慎重選擇，對于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術治療。
01:52
郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2020-04-29 4221次
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體重超34%算肥胖癥嗎其實現在肥胖癥的指標是BMI，中文就是體質指數的意思，是以你的身高體重計算出來的，BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，世界衛生組織也是以BMI對肥胖和超重來進行的定義，身高體重指數的概念是由十九世紀中期才提出來的，它的定義是體重千克除以身高的平方。舉個個例的說，一個人有70千克重175厘米高，他的BMI就是70千克除以1.75的平方是22.86，BMI是體內脂肪總量密切相關的指標，該指標考慮了體重和身高兩個因素。BMI簡單實用，可反應全身性超重和肥胖，在測量身高應超重而面臨心臟病高血壓病的風險時，比單純的以體重來鑒定更具有準確性，BMI小于18.5，稱為過輕，正常是18.5到23.9，24到27稱為過重，28到32稱為肥胖，大于30就是非常肥胖。語音時長 1:40”
孟憲華
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-08 3250次
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185體重210是肥胖癥嗎肥胖癥作為一類發病率越來越高的慢性非傳染性疾病，逐漸的引起大家的重視。以前大家可能覺得體重超標一點，腰圍大一點可能關系不大，感覺得稍微調解一樣，稍微飲食控制一下就可以了，但現在的話，大家已經很明確的發現了肥胖癥是一個很嚴重的疾病，因為其同很多的代謝綜合征是密切聯系的。這里面，對于體重和身高的比例是否達標，體質指數的計算就很關鍵了，一米八五這樣的身高，體重如果是210，是不是肥胖癥呢？我這里可以很肯定很負責的回答是，因為一米八五的身高，如果體重是210斤，也就是105公斤的話，她的體質指數大于28的，大于28的話，就可以很明確無誤的診斷肥胖癥。一米八五的身高，他的體重是210斤的話，體質指數是多少呢？通過計算體質指數是30.6，因此是一個完全大于28的范圍，是標準無誤的肥胖癥。所以說，對于185，體重已經達到了210斤的人群，一定要控制自己的飲食，包括加強運動，盡量的把自己的體重降下來，能夠降在180斤以下就比較理想，當然如果能控制到150，160，那就更好了。語音時長 01:46”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-05-07 6427次
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體重多少達肥胖癥一般體重超過標準體重的20%，或者是體重指數大于24者稱為肥胖癥。由于目前人們生活條件的改善以及生活方式的改變，肥胖癥的患病率越來越高。由于肥胖癥而引發的疾病也越來越多，所以一定要對肥胖癥及時進行有效的干預。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-09 1502次
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肥胖癥要怎樣減1.少坐，特別是吃飽飯后。2、多運動：運動可以幫助消耗掉身體上的能量，很多人減肥就是靠運動。3、晚餐要吃得少：俗話說“早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。4、少吃垃圾食品5、多吃蔬菜、少吃油膩的，少吃點肉類等食物，也會減少肥胖的概率。
趙新波
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-06 1403次
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150體重是肥胖癥嗎如果是150斤一般不是肥胖癥，如果是150KG是肥胖癥。肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖癥。如果是150斤體重一般不是肥胖癥，出現體重150斤這種情況是屬于輕度的肥胖，這種情況是和平時營養過剩、缺
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-08-05 379次
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肥胖癥的防治方法肥胖癥的防治方法主要是針對一些容易發生肥胖的人群來講，這些人群主要是包括平時以靜止生活方式為主的人群，還有就是那些有肥胖的遺傳基礎的人群，那么我們要求這一部分高風險的患者人群要在平常的生活方式當中特別的注意，首先第一個方面：不要總是以靜坐的方式的生活狀態，因為這樣會使導致人所攝入的熱量沒有得到及時和
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 129次
