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醫生主講實錄

脂肪肝病人是可以吃瘦肉的,還可以吃魚,雞蛋,牛奶,豆制品,雞肉,鴨肉等等,補充蛋白質。患者要多吃蔬菜和水果,像蘋果,梨子,獼猴桃,櫻桃都可以的,補充維生素,做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入,像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制,不能多吃,要保證能量平衡。

另外,不能喝酒,不能吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物,飲食盡量清淡。同時要多運動,進行減肥,控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。還要定期復查肝功能和肝臟彩超,觀察脂肪肝的恢復情況。如果出現了脂肪性肝炎,要盡早去醫院進行治療。

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