脂肪肝雖然是一種代謝性疾病，并不是說脂肪肝患者完全不能吃肉，可以吃一些瘦肉、魚肉等等，這些食物都含有很高的蛋白質，有利于載脂蛋白的合成，對轉運甘油三酯和膽固醇還是比較有幫助的，有些營養(yǎng)不良的患者也會導致脂肪肝，就是因為蛋白質合成障礙而引起的。
脂肪肝患者要控制肥肉，尤其是五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，這些食物富含過多的甘油三酯和膽固醇，一定要控制。同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極的鍛煉身體，可以進行一些有氧的運動，比如游泳，爬山，跑步等等。
脂肪肝能吃肉嗎
黃津主治醫(yī)師
福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院 感染內科
2020-01-08 2868次
為你推薦
-
脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸，會增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。
01:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 6044次
-
脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織，利于潤腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們人體的吸收。第三，它相比于這種精細的面粉類的碳水化合物，含量相對比較少，可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。
01:03
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 16475次
-
脂肪肝能吃肉松嗎脂肪肝的病人可以吃肉松，但是要控制量，脂肪肝病人并沒有過多的飲食的禁忌，最關鍵就是要避免喝酒，要注意控制油膩的食物，比如說動物內臟，動物油脂，還要注意控制高熱量食物，比如巧克力，但是這些食物也并不是說完全不能吃，只是要控制量。另外，脂肪肝的飲食原則主要是控制每天飲食總量，合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，在這個基礎上，積極的調整飲食結構，然后要增加運動，根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運動量和運動方法，積極地控制體重，只有體重控制得比較理想，病情才可以控制得比較理想。另外必要的時候需要考慮使用護肝降酶的藥物，比如多稀磷脂酰膽堿，雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，可以根據(jù)個人情況來選擇。語音時長 01:12”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-12 1301次
-
脂肪肝能吃肉粽嗎脂肪肝患者可以適當?shù)某砸恍┤怍眨堑那f不能過量，偶爾吃一點肉粽沒有任何的問題，脂肪肝的患者是減少總能量，并非是要禁止這些能量的攝入。脂肪肝的患者在飲食上的是需要減少一些動物脂肪，動物內臟，減少一些碳水化合物，比如稀飯，面條，米飯等這些食物的攝入，其他的蔬菜和水果是提供豐富維生素和植物纖維的，這一部分的食物，是不受限的，再就是一些優(yōu)質蛋白，比如雞鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等，這些食物也是不受限的，要戒煙戒酒。語音時長 1:10”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-30 1813次
-
脂肪肝能吃肉粽嗎病情分析：脂肪肝的患者可以適量的吃一些肉，但是不要吃的太多。盡量不要吃太多的肥肉，因為肥肉中所含的脂肪含量比較高，吃過量的肥肉有可能引起脂肪肝加重。意見建議：患有脂肪肝的患者也要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免脂肪以及膽固醇含量比較高的食物的攝入。如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要及時的進行治療。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-02 1703次
-
脂肪肝不能吃肉嗎病情分析：并不是說脂肪肝完全不能吃肉，脂肪肝患者最好是不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，可以適當?shù)某砸恍┦萑?、魚肉補充蛋白質。意見建議：建議在平常要定期的檢查肝功能，如果出現(xiàn)轉氨酶升高，可以服用一些降低轉氨酶的藥物，還需要做到低鹽低脂飲食，盡量多鍛煉身體，將體重控制在正常范圍也是很關鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-09 1601次
-
脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝患者在飲食上需要特別注意，但并不意味著他們就不能吃肉。具體分析如下：首先，對于脂肪肝患者，適量的瘦肉攝入是可以的。例如，雞胸肉、魚肉等富含優(yōu)質蛋白質，有助于肝細胞的修復和再生。然而，患者應盡量避免攝入過多脂肪，特別是經(jīng)油煎、炸后的食物
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-29 0次
-
脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝患者可以適當?shù)某匀?，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，比如長期飲酒、進食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會導致出現(xiàn)脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，但也有少數(shù)患者會出現(xiàn)乏力
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-21 373次
