失眠臨床上有很多癥狀。男女均可以發病,女性患者要更多一些。通常可以表現為入睡困難,睡眠的過程中容易醒過來,容易早醒,而且醒后再次入睡困難。有的患者還會伴有多夢等。然后可以出現日間的困乏無力,體力下降,很多患者都會伴有緊張不安、情緒低落等。
嚴重的患者會出現心跳的加快,體溫升高等自主神經紊亂的癥狀。失眠的患者應該及時到醫院就診,在醫生的指導下加用改善睡眠的藥物。生活習慣上也應該進行調理,做到清淡飲食。平日適當的運動,放松心情,調節好自己的生活習慣。
失眠臨床上有很多癥狀。男女均可以發病,女性患者要更多一些。通常可以表現為入睡困難,睡眠的過程中容易醒過來,容易早醒,而且醒后再次入睡困難。有的患者還會伴有多夢等。然后可以出現日間的困乏無力,體力下降,很多患者都會伴有緊張不安、情緒低落等。
嚴重的患者會出現心跳的加快,體溫升高等自主神經紊亂的癥狀。失眠的患者應該及時到醫院就診,在醫生的指導下加用改善睡眠的藥物。生活習慣上也應該進行調理,做到清淡飲食。平日適當的運動,放松心情,調節好自己的生活習慣。
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