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備孕期不能吃什么水果

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醫生主講實錄

女性在備孕期間普通常見的水果都可以吃,目前沒有發現哪種水果是備孕期間禁止食用。這是因為女性吃水果只是補充身體的維生素、微量元素以及水分和糖分,但是水果卻沒有任何的毒性,也不含有雌激素或者孕激素,所以備孕期間吃水果就不會對備孕產生任何的不良影響。

只要能夠普通常見的水果女性在備孕期間都可以吃,比如常見的葡萄、香蕉、哈密瓜、西瓜、橘子。而且女性不但在備孕期間可以吃常見的水果,在懷孕以后也要多吃水果來補充身體的營養元素,同時還建議要多吃新鮮的蔬菜和高蛋白食物。

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