便秘是我們日常生活中經常碰到的一個問題，可分為器質性的便秘和功能性的便秘兩大類。
對于功能性的便秘，我們可以采用中醫推拿的方法來緩解癥狀，常用的推拿手法有以下幾點：
一，摩腹法，可以順時針摩腹，從右上腹至左上腹，左下腹，右下腹再回到右上腹，可以促進胃腸道的蠕動，緩解便秘。
二，推乏，可以從中脘穴推至神闕氣海關元穴，推天樞穴及大橫穴。
三，點按的方法，常用的點按穴位為天樞穴，足三里穴、脾腧穴、腎腧穴。
另外在調治便秘的過程當中，還應該根據便秘的類型選擇不同的配穴進行辨證論治，療效會更加顯著。
調治便秘常用按摩手法有哪些
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-10 2293次
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宋國智
主任醫師邯鄲市中心醫院
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孫健玲
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
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王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
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調治慢性胃炎常用的按摩手法有哪些調治慢性胃炎，常用的按摩手法主要是順時針方向按摩腹部，這樣能夠改善慢性胃炎而引起的腹脹、腹部不適、噯氣、反酸等癥狀。順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動。對于慢性胃炎的患者最好能夠及時到醫院就診，完善相關的輔助檢查，根據病因，針對性的選擇應用藥物治療，以免延誤診治，耽誤病情。注意保持良好的飲食及生活習慣，少食多餐，避免過飽飲食，及暴飲暴食的情況。以容易消化的清淡飲食為主，避免油膩、生冷、油炸、刺激、辛辣、過甜、過酸等不容易消化的食物，忌濃茶、煙酒、咖啡等等。語音時長 01:10”
楊蜜蜜
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陳寶財
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曹軍
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常用調治便秘艾灸處方有哪些艾灸治療便秘有較好的療效，臨床上也非常常用，那么普通老百姓在家中也可以自己進行艾灸來緩解便秘，但是不知道穴位應該怎么選擇，所以說今天我為大家提供一些艾灸治療便秘的一些處方：第一，可以選擇大腸俞、天樞、支溝、上巨虛穴這幾個穴位進行艾灸，會起到較好的緩解便秘的作用。第二，可以選用大腸俞、直腸、交感、皮脂
王燕
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馬小麗
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2025-02-20 0次
