剛發現的高血壓，如果沒有明顯的危險因素，血壓也不是特別高，建議先不吃藥治療，先是通過飲食和運動來控制血壓。
飲食上關鍵是要低鹽飲食，每天鹽分的攝入量控制在6克以內，這些鹽不光是食鹽，還包括醬油或者是其他的調味品。另外，要控制體重，減肥也是控制血壓的一個方式。多進行一些有氧運動，像是慢跑，快走，騎自行車，游泳，打太極，這些不是太累的有氧運動適合控制血壓。
如果通過以上的方式血壓控制不達標，這種情況是需要長期服用降壓藥物，而且服用降壓藥物，必須在醫生的指導下按時定量的服用。
一旦出現高血壓就一定要吃藥嗎
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2019-12-11 3433次
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一旦出現高血壓就一定要吃藥嗎很多患者一聽說自己有高血壓，馬上就想到自己要吃一輩子藥了，非常的發愁。事實上不是所有的患者都需要吃藥。首先繼發性高血壓的患者，需要把繼發的因素，繼發的疾病給治療了，是不需要吃降壓藥的。還有一級的高血壓，輕度的血壓升高，通過生活方式的調理可以讓血壓降下來。比如減肥、運動、限制鹽的攝入、生活規律，那么就可以讓血壓降到正常的范圍。更高的血壓，比如二級的高血壓，光靠非藥物療法效果就不好，就需要吃藥了。
01:09
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 5670次
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得了高血壓以后一定要吃降壓藥嗎高血壓病的診斷其實相對是比較簡單的，我們主要是通過測量血壓來進行高血壓病的診斷。一般是不同時間的三次以上的高血壓大于140/90mmHg以上，我們就診斷為高血壓。對于高血壓病的治療，主要是根據病人的具體情況而定。如果這個病人的血壓在臨界水平，高壓在140到150，而且是一個初次診斷的高血壓患者，一般來說我們會給予高血壓患者1到3個月的生活方式的干預。比如我們通過減重、低鹽、低脂飲食、規律的生活方式，比如早一點睡眠、多一些運動。這種情況下，我們再看他的血壓水平，往往通過一定的生活方式的干預，我們的血壓是可以逐漸地下降，有可能是達到一個正常的范圍。還有一種情況就是我們的高血壓患者在早期他可能需要藥物治療，隨著患者的年齡增加，比如病人逐漸的大于80歲以后，有一些病人他的血壓反而是逐漸地下降，我們需要根據這個病人后期的血壓的水平來決定他是不是用藥，有可能后期是逐漸的減藥，抑或是逐漸就停藥了。
01:33
張妮
副主任醫師北京醫院
2018-07-10 14985次
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高血壓一定要吃藥嗎高血壓患者如果血壓不是特別高的時候，臨界的高血壓，血壓沒有任何的癥狀，這種情況可以不用藥物治療。如果血壓收縮壓保持在150左右，舒張壓保持在90左右，這種情況沒有任何的不舒服的現象，可以通過平時的飲食和生活習慣的改善來輔助降低血壓，平時盡量做到低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食，盡量保持情緒穩定，不要過于的緊張和激動。不要熬夜過度，盡量不要吸煙，不要喝酒，平時盡量多吃含鈣量高和含鉀量高的食物，能夠起到輔助降低血壓的作用，或者是平時喝點菊花茶，羅布麻茶能夠輔助降低血壓。語音時長 01:15”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-10-10 3671次
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出現早搏就一定要吃藥治療嗎這倒不一定，有些早搏需要吃藥治療的，比如頻發性的房性早搏、頻發性的室性早搏。對于這種情況，單純的通過休息，飲食上的調整，很難將早搏控制住，需要口服藥物，當然前提是需要尋找一下病因。如果能夠找到病因，積極地針對病因治療，比如冠心病、心肌缺血，改善心肌供血以后早搏也會減少。如果說是高血壓性心臟病導致的，將血壓控制理想，早搏也會減少。針對頻發性的房型早搏以及頻發室性早搏，一般情況下都是通過口服藥物，口服的藥物主要就是倍他樂克等。另外有些早搏不需要吃藥，比如偶發性的房性以及室性早搏，這種情況可見于正常人。另外有可能是其它生理方面的原因導致的，比如熬夜、精神壓力大，再就是長期的緊張焦慮，就有可能會出現偶發的房性以及室性早搏，一般通過休息，勞逸結合就能夠緩解，不需要吃藥。語音時長 1:26”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-03 7151次
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一旦出現高血壓就一定要吃藥嗎病情分析：一旦出現高血壓，要不要吃藥要根據具體的情況，如果是輕度的高血壓，危險分層又不高，可以先進行生活方式的調控，如果通過生活方式調控，血壓能夠恢復正常，就不要服藥，但要長期保持健康的生活方式。意見建議：高血壓的患者生活方式調控是基礎，建議所有高血壓的患者都要保持健康的生活方式，在生活方式調控的基礎之上，合理的選擇降壓藥物，使血壓長期控制達標，同時控制相關的危險因素。
陳添華
副主任醫師井岡山大學附屬醫院
2020-07-06 1501次
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高血壓一定要吃藥嗎病情分析：高血壓的患者一定要按時吃藥治療，否則會對心、腦、腎造成損害，引起心腦血管疾病及蛋白尿等。要有規律的口服降壓藥物，將血壓控制在一個理想的范圍之內。患者應當經常監測血壓，比如將高壓（收縮壓）控制在130毫米汞柱，低壓（舒張壓）控制到80毫米汞柱。意見建議：患者還應該低鹽低脂飲食，戒煙限酒。要適當的運動，控制體重。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-05-28 1203次
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高血壓一定要吃藥嗎高血壓患者是否一定要吃藥應根據實際情況進行判斷，如果病情較輕或生理因素引起的，一般不一定要吃藥，如果病情較重或病理因素引起的，一定要吃藥。1、不一定要吃藥：如果存在長期熬夜、情緒過度緊張、過量飲酒等不良生活習慣或者是身體過度肥胖，都可導致血壓水平出現輕微升高的情況，如果是以上因素所引起的，通過及時調
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-05-12 0次
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有高血壓一定要吃藥嗎有高血壓不一定要吃藥，如果血壓不是很高的話，比如如果收縮壓低于160毫米汞柱，或者是舒張壓低于110毫米汞柱的話，首先是可以通過生活方式的調整來進行降壓。比如患者一定要清淡飲食，每天食鹽的攝入量要控制在6克以下，平時要堅持鍛煉，不能暴飲暴食，可以少食多餐，不能抽煙。平時要控制飲酒量，要保持樂觀開朗的
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 187次
