如果有干眼癥，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，最好還是少看手機(jī)電腦，注意休息，一定要多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望一下，看一些綠色的植物，這些都是非常關(guān)鍵的，同時(shí)可以用一下人工淚液，現(xiàn)在最常用的就是玻璃酸鈉滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液，也可以進(jìn)行瞼板腺按摩，一定要去正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩往往也能促進(jìn)淚液的分泌，還可以去那種大型醫(yī)院用一下干眼治療儀，現(xiàn)在很多醫(yī)院都有這種儀器，對(duì)于緩解眼睛干澀效果也不錯(cuò)。
在飲食方面千萬(wàn)不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激或者是過(guò)度油膩的東西，一定要以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的青菜和水果，注意補(bǔ)充維生素，這些效果都還是非常不錯(cuò)的。現(xiàn)在干眼癥的發(fā)病率非常的高，所以平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
