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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補氣養(yǎng)血，在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營養(yǎng)要充分且全面，切忌過度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42444次

• 痛經(jīng)怎么調(diào)理呢

  痛經(jīng)怎么調(diào)理。第一，在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息，可以進(jìn)行緩解。第二，個可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。第三，我們可以聽聽音樂，看電影、看自己喜歡的書，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用藥了，我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥，來進(jìn)行止痛。

  

  01:14
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 12175次

• 平常怎樣藥膳調(diào)理痛經(jīng)
  痛經(jīng)的患者一般臨床會表現(xiàn)為來月經(jīng)時下腹疼痛，有規(guī)律，一般月經(jīng)結(jié)束后疼痛緩解，痛經(jīng)的患者要想藥膳調(diào)理，首先看一下痛經(jīng)是什么原因引起。如果痛經(jīng)是因為子宮內(nèi)膜異位癥引起。這個時候臨床會表現(xiàn)為來月經(jīng)下腹疼痛，并且疼痛呈逐漸加重趨勢。這個時候治療一般絕大多數(shù)需要按照子宮內(nèi)膜異位癥來調(diào)理。這個時候單純的藥膳治療一般很難達(dá)到治療的作用。如果是宮寒引發(fā)的痛經(jīng)，或者是氣滯血瘀引發(fā)的痛經(jīng)，這個時候可以通過藥膳來對癥調(diào)理。宮寒的患者，除了藥物治療，選擇溫經(jīng)散寒，暖宮，止痛，這樣的藥對癥治療外，可以選擇生姜，紅糖，大棗熬的水來對癥調(diào)理，一般長期服用是有效的，再有可以采用溫水泡腳，做艾灸來對癥調(diào)理都可以治療痛經(jīng)。
  語音時長 01:14”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-12 2596次

• 痛經(jīng)可以調(diào)理嗎
  痛經(jīng)是可以調(diào)理的，痛經(jīng)一般是由于外感寒邪導(dǎo)致寒邪凝滯，阻滯經(jīng)絡(luò)，或者是由于長期不運動，所導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)阻滯不通，而不通則痛。所以痛經(jīng)的患者在平時的調(diào)理中一方面要注意防寒保暖，一方面要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，防寒保暖，首先要做到的是不要穿露臍裝，也不要穿露腳踝的褲子，飲食上不能吃太多生冷寒涼的食物，特別是夏天不要吃冰淇淋，不要喝冷水，另外，多運動，一定要注意，盡量的堅持體育鍛煉一周2至3次，每次40分鐘以上的有氧運動，對于調(diào)理痛經(jīng)有非常好的作用。
  語音時長 01:17”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-11 4448次

• 藥膳可以調(diào)理痛經(jīng)嗎
  病情分析：藥膳對痛經(jīng)患者有一定的輔助調(diào)理作用。患者可以酌情選用，這樣對痛經(jīng)的環(huán)節(jié)會有所幫助，根據(jù)不同痛經(jīng)的癥型，可以選擇不同的藥膳方。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能盲目食用。平時要注意休息，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。注意保暖，不要著涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-28 802次

• 痛經(jīng)可以調(diào)理嗎
  病情分析：調(diào)理痛經(jīng)的方法：一，運動調(diào)理方法：1.體質(zhì)虛弱者加強體育鍛煉。2.練習(xí)瑜伽操，能緩解痛經(jīng)。二，藥物調(diào)理方法：1.服用維生素B?。2.適當(dāng)?shù)姆弥雇此帲热绮悸宸摇⑼衅贰⒙逅髀宸意c等。三，熱敷、按摩等方法。四，飲食方法：1.保持飲食均衡。2.不要吃含咖啡因的食物。3.每晚喝牛奶加蜂蜜。意見建議：建議平時注意腳的保暖，每天用熱水泡腳。鍛煉身體，提高身體免疫力。同時需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-08 1801次

• 藥膳孕婦可以吃嗎
  孕婦不可以吃藥膳。在孕期不能盲目的進(jìn)補，盲目的吃藥膳可能會導(dǎo)致孕婦和胎兒不良的后果。藥膳絕不是食物與中藥的簡單相加，而是由藥物、食物、調(diào)料三種精制而成的一種既有藥物功效，又有美味，用于防病治病、強身益壽的特殊食品，如果沒有在醫(yī)生指導(dǎo)下而盲目制作藥膳進(jìn)行進(jìn)補，難免會導(dǎo)致不良的后果。孕婦在懷孕期間建議合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 406次

• 藥膳孕婦可以吃嗎
  藥膳孕婦可以適量吃，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，因為藥膳里面的藥效可能會影響孕婦身體，吃有補氣血效果的藥膳，但是盡量避免喝含有活血化瘀效果的藥物。如果是吃含有活血化瘀效果的藥膳，可能會導(dǎo)致疼痛或者是出現(xiàn)陰道出血癥狀，懷孕期間體質(zhì)較弱，可以在煲湯
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次