骨質增生后一般建議多進食含鈣高的食物，比如牛奶，豆制品，花生醬，蝦皮等，避免煙酒，避免油膩辛辣的食物。要多進食優質蛋白，比如蝦、海參、瘦肉等，配合新鮮蔬菜。骨質增生的部位要注意保暖，避免勞累及劇烈運動。
如果是關節部位，要避免爬樓爬山。如果是脊柱部位，要避免用力拉傷，避免負重。平時要保持作息規律及心情舒暢，如果出現不適癥狀，需要骨關節科或者相應科室就診查體，采取活血通絡的藥物進行治療配合烤電治療，患處要注意多休息。
骨質增生吃什么食物
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-06-14 1200次
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骨質增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結構修復雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質酸鈉關節內注射：透明質酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關節炎有較好的療效，在關節積液較多的時候不建議使用，同時注意，注射后不要劇烈活動，避免產生積液。對于糖尿病患者，應該控制好血糖后再使用。4、激素關節內注射：關節腔內注射糖皮質激素可以抑制關節內的炎癥，減輕滑膜水腫、關節內積液，但是它同時抑制關節軟骨的修復，因此不能常規使用，只是在關節內炎癥較重、積液較多的時候使用，并且嚴格控制使用次數。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 4579次
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骨質增生吃什么藥？骨質增生，雖然不是一個病，但是一種老化的表現，既然老化我們在骨骼方面，能不能做一些防止老化，預防老化的措施，是可以的，我們之前也說過，像氨基葡萄糖這種，增加關節軟骨厚度的這些藥，因為比如說我們以膝關節為例，膝關節老化的過程中，它就會出現骨刺，也就是骨質增生。如果膝關節保護的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關節其實就是一個軸承，軟骨就是軸承表面的一個光滑面，當光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會磨出骨刺來，所以你保護好光滑面之后，就會避免骨質增生。所以保護軟骨，第一，你可能得經常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因為像爬山跑馬拉松，對膝關節負荷非常大的這些運動，都會磨損關節面，跟我們平時很多時候的認識，可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質，但事實上鍛煉很多時候，對我們骨骼來說是一種挑戰，尤其是關節，比如說馬拉松跑下來，膝關節要反復的磨損幾萬次，最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說，鍛煉就一定對身體好，每個人體質不一樣，要根據自身的情況。骨質增生不要亂吃藥，事實上要想逆轉骨質增生，就像返老還童一樣困難，其實沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護骨質。
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王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 78539次
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骨質增生吃什么食物好骨質增生好發于負重大關節或者活動多的關節，在扭傷、退變的因素的作用下，導致關節周圍肌腱、韌帶等結構的局部鈣化。是機體為了維持平衡而需要產生的一種代償性反應。大多數存在骨質增生的人群，都沒有明顯的臨床癥狀。一旦有了臨床癥狀，又存在骨質增生就要到正規的醫院就診，查找病因。如果已明確，骨質增生等退變因素導致的病變，要給予對癥治療。同時告訴患者多曬太陽、避免過度負重、增加關節穩定的練習、控制體重、多進食含有鈣質豐富的食物。語音時長 1:13”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-23 8258次
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骨質增生吃什么骨質增生是由于構成關節的軟骨椎間盤韌帶的軟組織的變化、蛻變，關節邊緣形成的骨刺、骨滑膜肥厚等變化而出現的骨破壞引起繼發性的骨質增生導致關節的病變。骨質增生的本質是人體骨骼的一種衰老現象，是一種正常的生理現象，若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服用，非甾類的止痛藥物如布洛芬等，如果疼痛比較厲害可用熱敷。目前沒有有效地去除骨刺的方法，醫生和患者能夠做到的就是緩解癥狀。避免長期的劇烈運動，同時要補充維生素，骨質增生患者應該多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶等。骨質增生患者飲食要多進食高鈣食物，確保老年人骨質增生正常需要，老年人鈣的攝入量應該比一般成年人增加50%。語音時長 1:31”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-29 4256次
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骨質增生吃什么食物好骨質增生是為了適應機體的正常的生理功能而出現的代償性的變化，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理，在飲食上也沒有什么特殊的。主要是清淡飲食，多吃一些含鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-21 2001次
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腰椎骨質增生吃什么食物病情分析：腰椎骨質增生需要均衡營養，多吃含鈣多的食物，每天補充足夠的牛奶，雞蛋，豆制品，以及蔬菜水果。補充維生素，通過蔬菜水果及堅果類食物可以保證人體需要，合理健康的生活方式非常重要，戒煙酒，長期飲酒，咖啡，碳酸飲料都會加重鈣質流失，需要特殊注意。意見建議：出現腰椎骨質增生患者平時要注意加強鍛煉，適當的體育鍛煉可以減少骨質增生加重幾率，調整胃腸功能，放松身心至關重要。出現疼痛可以輔助按摩針灸，理療，大多可以取得滿意療效。
郭嘯
主任醫師綏化市第一醫院
2021-05-24 1101次
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骨質增生吃什么藥物治療骨質增生一般吃抗骨增生片、骨刺平片、骨刺消痛片等藥物治療，但藥物的具體用量需要遵從醫囑。1、抗骨增生片：骨質增生通常是指骨骼的邊緣形成骨質增生物，本病的發病原因可能與年齡因素、運動量過大等有關。患病以后可能會引起局部疼痛，有些患者還有可能會同時出現活動受限。通常可以在醫生的指導下應用抗骨增生片，本品
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-22 0次
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老人骨質增生吃什么藥老人骨質增生一般可以吃雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥，具體分析如下：1、雙氯芬酸鈉緩釋片：骨質增生是正常骨骼邊緣出現了骨性增生物，發病原因比較復雜，容易導致局部出現疼痛感，可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片治療，這種藥物具有消炎鎮痛的作用，可以改善老人局部疼痛的癥狀。2、布洛芬緩
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-19 0次
