對于子宮肌瘤的預防女性需要做到以下幾點的：
第1，要積極的鍛煉身體，增強體質，提高免疫力，提高抗病能力，要作息時間規律，不要過于勞累，熬夜，精神緊張，壓力大等。
第2，飲食方面也需要注意不要過多的攝入或者盡量避免攝入含有雌激素成分的食物，比如豆制產品，黑豆，黃豆，花粉，蜂王漿等等。也需要慎重不要吃含有激素類的藥物，如果必須吃這一類藥物需要在醫生的指導下應用，這樣比較安全。
子宮肌瘤的預防
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2020-08-28 1476次
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子宮肌瘤如何預防子宮肌瘤的預防問題，是一個非常復雜的問題，因為子宮肌瘤的發生發展，是在我們臨床上來說的話，還有是很多的未知數，因為子宮肌瘤得病的原因，理論來說是一個內分泌失調的一個過程，子宮內膜、子宮肌層出現了一些病變，從發展學上來說，如果保持一個適時的心態，很好的一個內分泌的狀態，可能子宮肌瘤的話，就發生的機會會少，或者不再發生，如果說你是有家族遺傳性造成的，那子宮肌瘤的發生發展，有時候是不能預測的，所以要適時的檢查身體，早期發現早期處理，作為女性來說，它的治療大于它的預防，保持良好的心態，其實就能預防子宮肌瘤的發生。
01:05
樊慶泊
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-07-16 9203次
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如何預防子宮肌瘤預防這個問題其實很廣泛。子宮肌瘤主要的原因是與體內雌激素水平有一些相關性，她可能雌激素水平增高，比如跟子宮肌層局部的受體引起來的。但是怎么預防，那么就是說通過我們平時定期的檢查，我們發現了，我們可能及早的進行干預。其次就是飲食要注意，我們少吃那些含雌激素水平，能增加、升高激素水平的食物，譬如說一些保健品。
01:11
費志醫
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-25 2659次
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預防子宮肌瘤的方法由于引起子宮肌瘤的原因不是特別明確，所以目前沒有任何辦法可以預防子宮肌瘤，而且女性在沒有出現子宮肌瘤前，根本就沒有任何的檢查方法或者預測方法能判斷女性以后會得子宮肌瘤，所以沒有得子宮肌瘤的女性不需要做任何的預防，而是正常進行定期體檢。如果出現月經的改變，可以檢查彩超來判斷是否是子宮肌瘤引起。而對于已經有子宮肌瘤的女性，如果肌瘤比較小，那么這時可以考慮服用藥物來保守治療，以預防子宮肌瘤增長迅速，比如口服桂枝茯苓丸，或者是宮瘤消膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-01-09 1539次
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預防子宮肌瘤的食物目前沒有發現哪種食物能夠預防子宮肌瘤，所以不存在預防子宮肌瘤的食物。只是對于已經有子宮肌瘤長出的女性，常常建議不要吃豆制品、蜂王漿、蜂蜜，因為這些食物可能會刺激導致子宮肌瘤出現快速增長表現。但是卻沒有發現有任何食物能夠預防子宮肌瘤的長出或者是能夠使子宮肌瘤有縮小現象。對于子宮肌瘤不是特別大的女性，常常可以考慮通過服用藥物來保守治療，以抑制子宮肌瘤的快速長大，比如常見的金剛藤膠囊、桂枝茯苓丸、宮瘤消膠囊等。但對于子宮肌瘤太大的女性，多需要行手術摘除。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-08-21 1605次
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怎樣預防子宮肌瘤的復發病情分析：預防子宮肌瘤的復發應該在飲食上注意不要吃含有激素的食物，比如說豆漿、黑豆、洋蔥、花生醬、蜂王漿、蜂蜜等，平時應該定期的去醫院做彩超，每半年去醫院復查一下是否有子宮肌瘤的情況。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時應該適當的鍛煉身體，多做一些有氧運動。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-05-25 1101次
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怎么預防子宮肌瘤病情分析：預防子宮肌瘤一定要注意避免勞累，放松心情，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，適當運動，提高身體的免疫力。意見建議：建議平時應該多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，不吃辛辣刺激性的食物。吃飯時要細嚼慢咽，不要暴飲暴食，還要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-12-10 1001次
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預防子宮肌瘤的食物目前沒有發現哪種食物能夠預防子宮肌瘤，所以不存在預防子宮肌瘤的食物。只是對于已經有子宮肌瘤長出的女性，常常建議不要吃豆制品、蜂王漿、蜂蜜，因為這些食物可能會刺激導致子宮肌瘤出現快速增長表現。但是卻沒有發現有任何食物能夠預防子宮肌瘤的長出或者是能夠使子宮肌瘤有縮小現象。對于子宮肌瘤不是特別大的女性，常
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 178次
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如何預防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預防的，目前來說，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關，和體內的激素分泌有關。當體內的雌性激素分泌量增多的時候，子宮肌瘤增長的速度明顯，體內雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長的速度會減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-07-26 182次
