感冒咳嗽的時候飲食宜清淡，易消化為主，可以吃蔬菜雞蛋面或者是大米粥之類的食物。感冒咳嗽的時候由于人體免疫力的下降，也可以適當的補充優質蛋白，但是要注意不要大魚大肉，可以適當的喝排骨湯，鯽魚湯等，不但可以補充人體所需要的優質蛋白質，提升機體的免疫力，還有利于人體的消化吸收。
同時可以多吃含有維生素比較豐富的蔬菜和水果，比如黃瓜，西紅柿，橘子，蘋果等，都是非常不錯的選擇。辛辣刺激性的食物最好不要吃，要注意多喝水。
感冒咳嗽飲食吃什么
孫明麗副主任醫師
聊城市第二人民醫院 中西醫結合科
2019-06-22 4838次
為你推薦
-
感冒后咳嗽吃什么藥感冒后咳嗽又稱為感染后咳嗽，一般指的是呼吸道感染的急性期癥狀消失后，咳嗽仍遷延不愈，影響了患者的身體健康及生活質量。感冒后咳嗽，是因為氣道炎癥造成氣道高反應性，氣管處于高敏感狀態，稍微受到外界刺激，氣道就會收縮引起咳嗽?？梢宰襻t囑服用具有止咳功效的藥物來緩解，如連花清咳片，該藥是治療咳嗽、咳痰的常用藥物，能夠減輕氣道炎癥反應，減弱炎癥引起的氣道高反應性，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也可用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。患者按療程用藥可以改善咳嗽、咳痰的癥狀，臨床中一般適用于痰熱壅肺證或其他熱證引起的咳嗽、咳痰、痰白黏或色黃，伴咽干口渴，心胸煩悶，大便干，舌紅，苔薄黃膩等表現，建議在醫生或者藥師指導下服用?；颊叱顺运幹委熗?，還應注意生活方式的改善，包括日常戒煙酒，不吃辛辣刺激性食物，保持室內空氣流通，適度鍛煉，避免受涼，這些都有助于緩解不適癥狀。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:20
李杰
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2022-12-30 113735次
-
感冒吃什么藥感冒是最常見的疾病，而“感冒用什么藥好”是被咨詢最多的問題。對于這個問題，今天就來給大家解答一下。感冒藥既包括中成藥又包括西藥，如蒲地藍消炎口服液、復方氨酚烷胺顆粒等，中成藥因為耐藥性小、安全性相對較好，患者接受度高。感冒多由病毒感染引起，人們過度勞累、氣溫驟然發生變化、免疫力下降，如果這時候遭受病毒的侵襲，容易引發感冒。至于感冒要吃什么藥，需要根據癥狀合理治療。如果感冒癥狀較輕，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，感冒也會好轉。若感冒癥狀較為嚴重，伴隨咽紅咽痛、咳嗽、鼻塞等癥狀，就需用藥治療。為防止病情加重或合并細菌感染，可服用蒲地藍消炎口服液等藥物，藥物具有清熱解毒，消腫利咽的功效，可緩解成人及兒童的感冒癥狀。另外，建議患者感冒時多喝熱水，促進身體新陳代謝，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，才能更快的康復。如需具體用藥，請先咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 22761次
-
感冒咳嗽飲食感冒咳嗽患者的飲食應當以清淡易消化為主，要避免進食油膩、辛辣、刺激的食物，比如可以進食一些小米粥、蔬菜粥、饅頭、面條、面片湯等等，也可以進食一些新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、西蘭花、蘋果、橙子等等。建議飲食要規律，不能暴飲暴食，要多喝一些溫開水，每日要保證充足的休息，不能勞累，不能熬夜，最好也不要進行劇烈的體育運動。要注意保暖，避免受涼。在醫生的指導下，服用相關的藥物進行治療。語音時長 01:12”
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-11-18 2965次
-
感冒咳嗽吃什么感冒期間無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯米飯、黃芩、麥冬、人參、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅以及各種年糕等甜點食品，多吃蘋果、梨、蘿卜、白蘿卜等?？梢苑寐龂朗鏅?，平時生活要注意多喝水，避免辛辣、刺激及生冷、油膩食物。平時要注意保暖，多吃清淡、易于消化，富含有高維生素、高蛋白以及優質蛋白質之類的食物等。加強體育鍛煉，能夠提高身體的體質，對抗疾病有很好的作用。語音時長 1:34”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-24 4706次
-
感冒咳嗽飲食注意什么病情分析：感冒咳嗽患者一般會表現有咳嗽，咳痰，打噴嚏，流鼻涕，發熱等癥狀。意見建議：患者在飲食方面，可以多吃富有營養，清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜，水果可以多吃，西瓜，蘋果，香蕉，梨，等水果可以用川貝煮梨水，羅漢果煮水喝，有利于疾病的恢復。避免過度勞累，避免吸煙飲酒。
劉勇
主治醫師錦州市中心醫院
2019-02-27 1502次
-
感冒發燒吃什么飲食病情分析：感冒發燒飲食方面應該注意，不要大魚大肉避免過于油膩。意見建議：多喝一些生姜紅糖水，多吃一些富含維生素、粗纖維較多的水果和蔬菜，比如菠菜、綠豆芽、西紅柿、胡蘿卜、牛油果等，避免服用辣椒、海鮮、肥肉等食物。感冒這種疾病本身是屬于一種自愈性的疾病，不需要過于擔心的。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-05-04 1601次
-
感冒飲食吃什么好感冒期間，合理的飲食選擇對于緩解癥狀、加速康復至關重要?；颊邞⒅財z入清淡易消化、富含維生素、溫熱且具有一定抗菌作用的食物，同時增加蛋白質攝入，以提高身體免疫力，抵御病毒侵襲。感冒時，胃腸道功能減弱，推薦食用小米粥、蔬菜粥等清淡易消化食物，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-23 0次
-
感冒飲食吃什么好感冒期間往往會影響到胃腸道，有的人會出現食欲不振以及其他一些相關的癥狀。對于感冒飲食吃什么好，大致有以下幾個方面。第一，應該是柔軟類的食物，并且容易消化的食物，這類食物包括面條，疙瘩湯，小米粥以及柔軟的餃子，饅頭等等。另外應該多喝水，有助于病毒排出體外，盡量讓病情盡快的康復。第二，在感冒期間應該多吃
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 2805次
