早產是一種非正常的妊娠，它是指胎兒還沒有到預產期就要出生。早產的原因有很多，如平時運動過度，胚胎發育異常和在懷孕期間吃了影響胎兒發育生長的藥物等等。如果擔心自己的寶寶會早產，那么就需要從以上這三個方面入手。由于現代社會污染比較嚴重，所以在懷孕期間更要仔細小心。
如何預防早產
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-03-043629次
概述：
指導建議：
一般的孕婦出現早產的征象之后，醫生都會根據產婦的情況來選擇是否要延長寶寶在子宮里待的時間。如果胎兒發育的已經比較好，就可以直接生產。如果胎兒還沒有完全發育成熟，但是產婦已經出現早產的跡象，這時就需要用到一些抗早產藥物，如硫酸鎂等等。硫酸鎂可以減緩平滑肌的收縮，用在產婦身上，可以減少子宮平滑肌的收縮從而達到治療早產，延長寶寶在子宮內待的時間。同時可能還會運用到一些促進胎兒生長的藥物。
日常注意：
有過早產史或是擔心自己出現早產的準媽媽平時生活中一定要注意休息，不要參加高強度的運動。平時飲食應該盡量的清淡而又有營養。在懷孕期間可以多喝一些湯類，如雞湯，山藥排骨湯等等。在待產期，一定要多吃新鮮蔬菜水果，多下床走動，以免便秘的情況出現。除了新鮮的蔬菜水果之外，還可以適當多吃一些粗糧。注意平時一定不要吃辛辣刺激食物，因為這些食物可能會使產婦的神經興奮，進而導致早產的情況出現。
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如何預防陽痿通常來說分為三部分，第一部分就是從心理來預防。因為陽痿涉及到一個心理問題，有的人純粹是因為心理異常引起的陽痿。比方說在同房過程中不能放松，有壓力，或者說欲望不高，或者說心情不好，這個原因引起的陽痿，這個你肯定要從心理上來預防。保持一個好的心態，知道這個性生活是怎么回事。比方說有的年輕的朋友剛有性生活，對性生活一無所知，生理知識比較缺乏，對這個感到比較神秘，比較緊張，那么這個時候出現了一些勃起的問題，那么這個可能跟你的性知識的缺乏有關系。所以你的預防就要首先了解這個性生活是怎么回事，不要對它過度的神秘，不要太焦慮，沒有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準備工作，心理上要做好預防工作。第二步的預防就是生活方式的調整，因為整體來說，這個陽痿它也是一個健康的問題，我們把它當做是一個健康的一個風向標。那么出現了陽痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時要有一個好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個鍛煉不要過度，就是每天堅持30分鐘，到一個小時的鍛煉時間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個調整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因為這些病的話，它會影響到血管的功能，會引起勃起功能障礙會引起陽痿。這個身體疾病的治療，對陽痿的預防也是必不可少的。
02:47
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-26 16033次
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如何預防丙肝預防丙肝，主要是一個切斷傳播途徑，因為丙型肝炎是沒有疫苗可打的，所以我們只要是家里發現了丙肝的病人，第一病人急需去治療，丙型肝炎它是一個體液傳播，所謂體液就像人體的唾液、淚液，這種血液都是屬于體液，血液傳播是一個主要的途徑，所以首先要切斷一個傳播的途徑，所以有丙肝的病人及時需要治療，從個人的角度說，家里頭有一個丙肝的病人，要及時治療，從整個社會來說，首先就是比較高危的這種醫療的操作，比如說像做胃鏡，做腸鏡這一類，還有一些輸血，一定要做好丙肝的篩查，對于丙肝的病人要及時去治療，切斷這種傳播的途徑，這是最主要的。從個人來說要注意個人衛生，預防丙肝，主要是從切斷它的傳播途徑，丙肝都有哪些傳播途徑呢，首先是像輸血，像共用注射器，比如像吸毒的人共用一個注射器，還有像一些醫療的操作，比如說最常見的，就是像修牙這一類的，這樣的話，從一個醫院的角度來說，我們要對像做這種器械性操作這樣的病人，我們要做一個初篩，對于一些有丙肝抗體陽性的病人，再進一步查一下丙肝的RNA，就是丙肝的病毒，這樣的病人單獨用一個，比如說注射器，還有像修牙會用鉆頭，都要單獨用像我們醫院做胃鏡，也都要篩查以后，丙肝專門有一根胃鏡，不跟別的病人在一起，所以要切斷這樣傳播的途徑。
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馬烈
主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院
2018-09-06 3649次
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王小兵
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2019-04-29 2899次
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如何預防早產積極預防早產是降低圍產死亡率的重要措施之一。（1）定期產前檢查指導，孕期衛生積極治療，積極治療泌尿道生殖器官的感染，孕晚期節制性生活，以免胎膜早破，對早產高危孕婦，定期行風險評估及時處理。（2）加強對高危妊娠的管理，積極治療妊娠合并癥及預防并發癥的發生，減少治療性早產，提高治療性早產的新生兒生存率。（3）對明確宮頸功能不全者，應于妊娠十四到十八周，行宮頸環扎術。（4）對懷疑宮頸功能不全，尤其是孕中晚期，宮頸縮短者可以選用黃體酮陰道制劑，從妊娠二十周用至三十四周，可明顯減少三十四周前的早產。（5）宮頸環扎術，曾有兩次或兩次以上，晚期流產或者是早產史的患者，可在孕十四到十八周，行預防性宮頸環扎術。（6）子宮脫垂，近年報道用子宮脫代替宮頸環扎術，處理孕中期以后出現的宮頸縮短，宮頸功能不全的患者。語音時長 1:52”
滕玉翠
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2018-08-08 3071次
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宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-03 1402次
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李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-01-03 1103次
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如何預防早產預防早產應該定期的做產前檢查，避免胎膜早破，加強高危妊娠的管理，積極治療妊娠合并癥，預防并發癥的發生。在懷孕的晚期一定要密切觀察身體情況，定期孕檢。建議在懷孕期間一定要注意避免勞累，避免情緒激動，控制情緒，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、生
周齊
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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