老人缺鉀是什么癥狀？如果長期嚴重缺鉀，對身體是非常不利的，尤其老年人。鉀是人體非常重要的元素。雖然血清中鉀的濃度僅為3.5-5.5mmol / L，但它對生命活動是必要的。健康的人，如果飲食正常且營養均衡，足以滿足身體對鉀吸收的需求，而無需特殊補品。當身體缺鉀時，光會出現惡心、嘔吐、腹脹、胃腸蠕動減慢，疲勞；嚴重的全身肌肉無力、麻木、疼痛、四肢軟腭，心跳減弱、頭暈水蚤，腸麻痹，厭食，呼吸肌麻痹等，甚至危及生命。
老年人缺鉀
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-0717679次
概述：
缺鉀的危害：
缺鉀的危害是很嚴重的，不容小覷。嚴重缺鉀會導致各種組織受損，腎臟和心臟受損最嚴重。缺乏鉀會惡心、嘔吐，嚴重腸麻痹，腹瀉和腸梗塞。鉀與維持神經和肌肉的興奮性有關。當身體缺鉀時，它可能導致全身無力，四肢的肌肉最突出，肌腱反射緩慢或消失。在嚴重的情況下，可能會發生癱瘓。呼吸肌肉受累會導致呼吸緩慢，嚴重時會導致呼吸困難或突然停止和死亡。由于心肌激動增加，鉀缺乏會導致心律失常，并且在嚴重的情況下由于心室顫動可能致命。
飲食注意：
補鉀以預防為主,長期服用利尿降壓藥的老年人，或胃腸道吸收功能差的老年人，除了定期住院檢查外，還可以經常吃一些補鉀食品。茶富含鉀；其次是豆類；蔬菜中含有更多的鉀，如菠菜、芹菜、韭菜、紅薯、蘑菇等。此外，玉米面、紅薯、牛奶、雞蛋、魷魚等食物，也有一定的鉀含量。富含鉀的水果是香蕉、獼猴桃、葡萄、葡萄柚、草莓等。海藻類食物也含有豐富的鉀，對心臟有益。
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為什么缺鉀人缺鉀指的是血鉀的降低，正常人血鉀的數值是3.5~5.5毫摩爾每升之間，如果血鉀的水平小于3.5毫摩爾每升，就定義為低鉀血癥，低鉀血癥可以導致患者出現肢體的無力，也就是通常所說的周期性的麻痹，這種患者會出現肌肉的無力，嚴重的時候如果影響到呼吸肌，還會影響到它的呼吸功能。缺鉀常見的原因有攝入的不足，比如說進食不足，像有一些胃腸疾病的患者胃部不舒服，不能吃飯，或者是一些腫瘤的癌癥患者，在做化療治療的時候，出現的惡心嘔吐，這時候都可以導致鉀大量的丟失，出現低鉀血癥。還有就是腹瀉，可以導致鉀從腸道丟失，引起低鉀血癥，比如說像急性胃腸炎。再有就是一些患者，在不恰當使用利尿藥的時候，可以導致低壓血癥，比如說慢性心衰的患者或者是水腫的患者，需要服用利尿藥，如果服用的時間長，排出的鉀量多，就會導致低鉀血癥。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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老年人缺鉀鉀是身體一種很重要的金屬元素，雖然血醇中鉀濃度只有3.5到5.5毫摩爾每升，但它確實生命活動中所必須的。一個身體健康的人，假如飲食正常，營養結構均衡就足以滿足身體對鉀元素的吸收需要，不需要額外的補充鉀。老人缺鉀的原因有很多，首先是飲食不均衡，老年人牙齒脫落松動再加上脾胃功能較差，所以在飲食結構相對比較單調的情況下容易導致鉀元素攝入不足。還有一個重要的原因就是高血壓、糖尿病等慢性病的影響，比如說有些高血壓患者在服用降壓藥時會使用利尿劑，在增加尿液排泄量時會導致體內鉀元素的流失從而導致缺鉀的產生。老人缺鉀可以造成各種組織損傷，其中以腎臟和心臟受損最為嚴重，缺鉀時可表現為食欲不振、惡心、嘔吐，嚴重者有腸麻痹、腹瀉、腸梗阻。鉀對維持神經肌肉的興奮性有關，當機體缺鉀時可導致全身乏力四肢肌肉最為突出，腱反射遲鈍或消失，嚴重時可發生癱瘓，呼吸肌受累可引起呼吸緩慢，嚴重時可造成呼吸困難或者是呼吸衰竭。缺鉀可因心肌興奮性增高而導致心律失常，嚴重時可因室顫而死亡。補鉀以預防為主，長期使用利尿劑降壓的老人和胃腸吸收功能差的老人除定期去醫院檢查外還可吃些補鉀的食物，其中豆類含鉀較多，蔬菜中含鉀較多的有菠菜、芹菜、甘薯、香菇等。另外玉米面、紅薯、土豆、牛奶、雞蛋、魚類中都含有一定的鉀。需要注意的是補鉀最好是食補，使用補鉀藥物需要到正規專業醫生指導下服用，補鉀不當甚至補鉀過度會對身體造成嚴重危害導致呼吸困難甚至是心臟驟停。語音時長 2:48”
王玲玲
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黃萍
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李國剛
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梁菲菲
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楊書文
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