經(jīng)期游泳危害是極大的,很容易感染婦科疾病。游泳池里的水雖然循環(huán)消毒,但細(xì)菌仍然存在。女性陰道直接與游泳池水接觸,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候子宮內(nèi)膜正在出血,子宮處于輕微開(kāi)放狀態(tài)。雖然陰道具有自潔功能和天然防御功能,在月經(jīng)初期,女性的抵抗力相對(duì)較弱,在不潔凈的水域內(nèi)游泳,含有細(xì)菌的水分進(jìn)入陰道,子宮和輸卵管等生殖器官,容易引起婦科炎癥,如細(xì)菌性陰道炎,輸卵管炎。
經(jīng)期游泳的危害
概述:
經(jīng)期注意事項(xiàng):
月經(jīng)期間是女生脆弱的時(shí)刻:1.月經(jīng)期間保暖,保暖非常重要,特別是保護(hù)下半身;不要用冷水洗腳、洗澡,不要游泳,月經(jīng)溫水袋給胃可以緩解疼痛。 2.充分休息,月經(jīng)期間好好休息非常重要,太累會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)長(zhǎng)或失血過(guò)多。 3.心情愉快,月經(jīng)期間保持心情穩(wěn)定極為重要。如情緒激動(dòng),抑郁,憤怒常導(dǎo)致氣滯引起痛經(jīng)、閉經(jīng)。
泳池游泳注意事項(xiàng):
公共游泳池的更衣室相對(duì)簡(jiǎn)單,因?yàn)樗且粋€(gè)公共設(shè)施,很容易感染細(xì)菌。換衣服時(shí),女性應(yīng)盡量不要讓皮膚接觸到凳子,馬桶,儲(chǔ)物柜等設(shè)施,以及更換的衣服,尤其是內(nèi)衣褲都要用干凈的袋子裝好。不要坐在泳池邊的地板上。這些地方經(jīng)常被踩到,更容易被細(xì)菌污染。隨意坐在上面,更容易引起霉菌性陰道炎。游泳后盡快用水洗澡,尤其要注意外陰清潔,以防止細(xì)菌殘留在皮膚上或受到消毒劑的刺激。
以上內(nèi)容僅供參考
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經(jīng)期宮縮的危害經(jīng)期出現(xiàn)宮縮,可能是由于出現(xiàn)了經(jīng)血的逆流、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、不孕癥、盆腔黏連等情況。經(jīng)期子宮內(nèi)膜在孕激素的影響下,可以合成和釋放更多的前列腺素。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落時(shí),大量的前列腺素釋放引起子宮收縮和血管收縮而發(fā)生痛經(jīng)。如果前列腺素進(jìn)入到血液,可以導(dǎo)致胃腸道平滑肌的痙攣,而導(dǎo)致來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是腹瀉等表現(xiàn)。月經(jīng)期要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵鴽?,適當(dāng)?shù)娘嬘媒?、紅糖水會(huì)緩解疼痛的癥狀,必要時(shí)服用止痛藥物,避免情緒緊張。正常情況下,月經(jīng)來(lái)的時(shí)候子宮都會(huì)有一定的收縮,可以幫助經(jīng)血順利排出子宮。01:42
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月經(jīng)期間過(guò)度勞累的危害月經(jīng)期是女同志的生理期,有可能引起疲乏、身體抵抗力降低等,所以在月經(jīng)期間要避免過(guò)度勞累,如果過(guò)度勞累,容易引起盆腔內(nèi)充血、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng),甚至造成逆行感染,出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎、盆腔炎等情況,容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘連,有可能影響生育,嚴(yán)重的會(huì)影響工作以及生活。所以在月經(jīng)期間要注意避免勞累,避免受涼、受濕等情況,輕松的度過(guò)月經(jīng)期。01:13
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經(jīng)期游泳的危害女性在經(jīng)期是不建議游泳的,經(jīng)期游泳容易感染婦科病,游泳池里的水雖然循環(huán)消毒,但是細(xì)菌仍然存在。女性陰道直接與游泳池水接觸,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候子宮內(nèi)膜正在出血,子宮口處于微開(kāi)狀態(tài),雖然陰道有自凈功能和自然防御功能,但是在月經(jīng)前期女性抵抗力相對(duì)減弱,在不清潔的水域內(nèi)游泳,含有細(xì)菌的水進(jìn)入陰道,子宮和輸卵管等生殖器官容易引起婦科炎癥。另外游泳池的水溫一般都不是很高,在冷水的刺激下子宮和盆腔劇烈收縮還會(huì)引起月經(jīng)過(guò)少,另外游泳屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng),高度精神緊張還可導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),甚至閉經(jīng)等后果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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經(jīng)期行房的危害女性在月經(jīng)期是禁止同房的。女性在月經(jīng)期時(shí)脫落的子宮內(nèi)膜隨月經(jīng)血一同經(jīng)過(guò)子宮頸、陰道排出體外,此時(shí)的子宮頸呈開(kāi)放狀態(tài),同房容易滋生細(xì)菌。如果細(xì)菌上行感染可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎的發(fā)生,另外經(jīng)期同房可導(dǎo)致經(jīng)血逆流,從而引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥,嚴(yán)重的可繼發(fā)不孕,對(duì)女性的身體健康是很不利的。另外在經(jīng)期同房也增加男性患龜頭炎的幾率。因此在經(jīng)期是禁止同房的,女性在月經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生,保證充足的睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng),禁止性生活及盆浴。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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經(jīng)期游泳的危害是什么經(jīng)期盡量避免游泳,因?yàn)橛斡境氐乃蓛舨桓蓛舨徽f(shuō),而且游泳容易疲勞也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損害。經(jīng)期不要盆浴,在游泳的話相當(dāng)于一直長(zhǎng)時(shí)間盆浴,這樣的話游泳池的臟水容易進(jìn)入陰道引起感染,所以一定要避免經(jīng)期游泳。
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