因為工作和生活中的壓力，這些都會直接導致失眠易醒的原因。
感冒引起的睡眠質量不好，也會造成患者失眠易醒的現象。
腦部腫瘤，有可能因為腦部的腫瘤會造成患者的失眠易醒。
血液疾病，比如白血病也會直接造成患者晚上失眠易醒的現象出現。
失眠易醒的原因是什么
孫永安主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2019-01-037526次
概述：
處理
如果是壓力大的話，可以找心理科就診，心理科醫生會用一些辦法來緩解患者的壓力，患者也要自我放松。
如果是感冒的話，可以口服感冒顆粒，連續服用3天，一般癥狀會緩解。
需要排除腦部腫瘤，如果明確是腦部腫瘤的話，可以就診神經外科，予以開顱手術，一般術后癥狀會緩解的。
血液疾病的話，需要就診血液科，專科醫生會根據具體情況來治療。
注意事項
一般要清淡飲食，多喝白開水，不能暴飲暴食，不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，芥末，洋蔥等，要多注意休息，不能熬夜，早睡早起，多補充維生素及礦物質和水分，多參加戶外活動，比如爬山，踢足球，打籃球等，要戒煙戒酒，不能吃夜宵，因為夜宵吃多了會得高脂血癥，對病情有加重趨勢。
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