女性在月經期間是可以適當的吃一些海帶的,因為海帶中含有豐富的微量元素,對身體是有益處的。但是在此期間女性不可以吃生冷過硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物,可以適當的多吃一些富含蛋白質的食物。
在此期間建議女性養成良好的衛生習慣,每天對外陰進行清洗,內褲也要勤洗勤換,保持外陰干燥清爽。
女性在月經期間是可以適當的吃一些海帶的,因為海帶中含有豐富的微量元素,對身體是有益處的。但是在此期間女性不可以吃生冷過硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物,可以適當的多吃一些富含蛋白質的食物。
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