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• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質(zhì)疏松，老年性的骨質(zhì)疏松。這個實際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進(jìn)行一個全面的了解，有沒有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學(xué)的保護(hù)和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 151116次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  腳老是抽筋要看看缺不缺鈣，有沒有骨質(zhì)疏松，是不是經(jīng)常受涼等原因?qū)е隆Ｍ壤鲜浅榻睿绻侵欣夏耆撕芸赡芨扁}有關(guān)系。因為鈣離子是肌肉收縮的電解質(zhì)，如果電解質(zhì)出現(xiàn)問題，腿就會抽筋。因為老年人鈣丟失后，血鈣就會降低，就會導(dǎo)致抽筋。當(dāng)然如果要是著涼、寒冷的刺激，也會造成肌肉異常的活躍和收縮，通過收縮減少肌肉的體積和容量，減少熱量的損失，是機(jī)體的保護(hù)能力，也會導(dǎo)致抽筋。所以就需要保暖，減少寒冷的刺激，包括空氣、水等等的。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3507次

• 腿老是抽筋是怎么回事
  經(jīng)常性的出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象多是由于腿部受到寒冷刺激或是受外界環(huán)境，及不正確的運(yùn)動方法，超負(fù)荷的運(yùn)動導(dǎo)致了腿部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以達(dá)到協(xié)調(diào)，從而就會引起了腿部抽筋的現(xiàn)象。另外，由于缺鈣、缺鉀以及老年婦女雌性激素下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松都會使血鈣水平過低，從而產(chǎn)生腿部抽筋的現(xiàn)象出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)腿部抽筋后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品等，也可以口服一些鈣爾奇鈣片，從而進(jìn)行充足的補(bǔ)鈣，緩解腿抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。
  語音時長 1:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-25 7847次

• 腿老是抽筋是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了腿老是抽筋的情況，引發(fā)的原因：一是見于缺鈣，特別是在生長發(fā)育期的兒童青少年，以及老年人在缺鈣以后，就會導(dǎo)致腿有老是抽筋的情況。二是見于勞損，多見于從事重體力勞動者運(yùn)動員，在過度受力活動以后，也會導(dǎo)致腿老是有抽筋的情況。三是見于受涼，在出現(xiàn)受涼以后，腿部肌肉也會出現(xiàn)痙攣收縮，也會反復(fù)地出現(xiàn)抽筋的情況，所以待病人出現(xiàn)老是抽筋情況以后一定要就診看是什么原因?qū)е碌模槍Σ∫蛑委焷砭徑獬榻畹陌Y狀，必要時可以口服鈣片和維生素D來減輕抽筋的癥狀。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-11 3220次

• 腿老是抽筋是怎么回事
  引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種： 外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。 疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣。老年婦女雌激素下降，骨質(zhì)疏松，都會使血鈣水平過低，肌肉應(yīng)激性增加，而常發(fā)生痙攣等。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2503次

• 老是腿麻是怎么回事
  腿常常出現(xiàn)麻木，首先要明確有沒有脊髓型頸椎病，這種疾病，首發(fā)的癥狀一般是從雙下肢開始。腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄癥會使神經(jīng)受到壓迫損害，也會引起腿的長期麻木。長時間的坐立，長時間的站立行走都有可能會引起腿的麻木。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-30 4202次

• 腿神經(jīng)疼是怎么回事
  腿神經(jīng)疼，可能和壓迫性周圍神經(jīng)炎、坐骨神經(jīng)疼痛、腰椎疾病等因素有關(guān)，建議盡快就醫(yī)，明確具體的病因。1、壓迫性周圍神經(jīng)炎：常見的有股外側(cè)皮神經(jīng)炎，例如，如果患者腰帶太緊或是由于日常工作和生活中的壓迫，就可能會出現(xiàn)腿神經(jīng)疼的現(xiàn)象，還可能會伴有麻木的感覺。2、坐骨神經(jīng)疼痛：臨床上，坐骨神經(jīng)疼痛的常見原因包
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 612次

• 腿特別疼是怎么回事
  腿特別疼考慮是受涼、劇烈運(yùn)動、扭傷、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌模ㄗh患者及時就醫(yī)，避免延誤治療。1、受涼：如果居住的環(huán)境比較潮濕，在寒冷的季節(jié)也沒有做好保暖措施，可能會引發(fā)腿部疼痛，建議每天使用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，減輕疼痛的癥狀。2、劇烈運(yùn)動：如果平時缺乏運(yùn)動，突然進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，可能會
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-29 0次